На эти вопросы отвечает Екатерина Федорова, семейный психолог, сексолог, основательница Женского тренингового центра.
Эмоциональная измена чаще всего происходит в ситуациях, когда между парой уже появились признаки охлаждения. Итак, занимаемся сексом, живем вместе, но глубины в отношениях нет.
Как правило, это происходит на фоне того, что один из супругов не уделяет должного внимания другому. Например, мужья часто критикуют своих жен и отказываются воспринимать их всерьез. Он считает все ее предложения глупыми и неинтересными. Но в то же время он был удивлен, что жена хотела от него чего-то другого. «Мы так много времени проводим вместе!»
С его стороны такое общение превращается в нарциссизм. Оказывается, муж нуждается во внимании, заботе и помощи жены. Ему нужно, чтобы она всегда слушала его и поддерживала. Однако в обратную сторону эта схема не работает.
например, такого мужчину подсадит на айфон, как только он зайдет в ресторан. При этом он регулярно спрашивает жену: «Как там ресторан?» Но на самом деле важно не то, куда вы приехали и какие счета оплатили на обратном пути. Гораздо ценнее то, что вы говорите – насколько доверие и близость есть у вашей пары в общении. Если их недостаточно, результатом этого явления становится эмоциональная измена (читайте также «14 женских стратегий в отношениях, которые мешают настоящей любви»).
Лучший друг или проблема для семьи?
Как это явление выглядит на практике Обычно у одного из супругов есть близкий знакомый среди друзей, с которым они проводят много времени. Есть утверждение, что этот человек должен быть противоположного пола. Во втором случае аналогичную роль часто играет бывшая жена или первая любовь. В это общение входит все: желание помочь, разговоры до утра, подарки и другие приятные мелочи.
Почему мы начинаем думать об этой эмоциональной измене? Такие отношения, как правило, имеют характерные особенности.
Во-первых, прикрыться. Мужчины или женщины часто скрывают от своей второй половинки свои встречи со своим так называемым парнем или девушкой.
Далее начинается особая фаза конфиденциального общения. Вместо разговора с мужем/женой партнер начинает обо всем рассказывать и советоваться со своими «друзьями». Этому человеку будут раскрыты все важные тайны и от него будет ожидаться поддержка.
Кроме того, могут произойти события более глубокого характера, например, совместная поездка с «другом» под предлогом рабочего проекта. А если между людьми уже существует сильная эмоциональная связь, то очень часто она может перерасти в физическую связь.
По своему опыту хочу отметить, что мужчины больше переживают физическую измену жены. По статистике, женщины придают большее значение эмоциональным изменам и чрезмерно заинтересованному общению мужа с другими женщинами.
Скрытая угроза эмоциональной близости
В этом вопросе есть одна проблема. Дело в том, что самого факта физической измены не существует, поэтому сам обманщик не считает себя виновным. Он думает: "Это всего лишь дружба. Почему я должен перед кем-то отвечать?" И он не понимает, что его брак уже разваливается. При этом часто можно услышать фразу о том, что женщине вообще не следует общаться с мужчиной, если она замужем. И наоборот, после свадьбы мужу могут быть запрещены контакты с представительницами слабого пола без контроля жены.
Однако это уже признаки домашнего насилия и жестокого обращения. Мы не можем и не должны запрещать нашим партнерам видеться с друзьями.
Обратите внимание: Счастье такое разное..
Помните, что в этом случае из семьи постепенно исчезает сначала эмоциональная близость, затем физическая близость, а потом и все остальное. И если ничто не мешает браку, он быстро развалится.
Поэтому эмоциональная измена может быть так же опасна, как и физическая. Некоторым людям они причиняют еще большие страдания. Например, женщине гораздо легче простить мужу случайный «пьяный» секс с незнакомцем, чем глубокую эмоциональную связь с другим человеком. Конечно, существование таких отношений в паре сильно повлияет на вашего избранника и причинит ему немало боли.
Причины и последствия эмоциональных измен
Если возникает такая ситуация, есть ли смысл задуматься о том, чего вы не даете своему партнеру? Такое поведение супруга – это, прежде всего, поиск за пределами текущих отношений того, чего там нет.
В своей книге «Предательство» я описал 12 причин, по которым люди «склоняются влево». И это явление не обязательно имеет физическую природу. Как мы уже видели, существуют как эмоциональные, так и финансовые варианты. Например, мужчина тратит много денег на другую женщину. Естественно, эти деньги превышают семейный бюджет (читайте также «Предательство – это не про секс»).
Почему мы хотим завести таких же друзей, как мы сами? Чаще всего это происходит для покрытия потребностей, которые не удовлетворяются внутри семьи. Но вместо того, чтобы пытаться слишком много общаться, имеет смысл установить связь со своим супругом.
Вам необходимо научиться общаться со своим партнером, не превращая повседневные разговоры в обмен полезной информацией. Внимание должно быть сосредоточено не только на том, кто выгуливает собаку или делает домашнее задание с детьми. Это не приводит к усилению близости. Легкость и непринужденность в общении, юмор, глубокая эмоциональная поддержка – в этом очень нуждаются супруги.
Часто мы являемся главной проблемой и причиной того, что наш избранник выбирает путь эмоционального предательства. Например, мы слишком сухи в общении с партнером, не поддерживаем его достижения, не радуемся успехам и даже не интересуемся ими. Или не умеют задавать правильные вопросы и просто тихо сидеть в нужное время. Мы регулярно каждый разговор превращаем в обвинительный. У вас все равно ничего не получится! Я никогда раньше этого не пробовала, и теперь оно того не стоит!»
В этой задаче нужно быть очень внимательным и помнить важные правила. Если один из супругов начнет с кем-то очень сближаться, со временем в семье возникнут проблемы и она развалится.
Такая ситуация может быть неприятна и самим мошенникам. Похоже, он не сделал ничего плохого. Но из-за его действий из брака и отношений утекает любовь.
Когда мы говорим об эмоциональном предательстве, зачастую партнер-изменщик тоже ведет нечестную игру. С одной стороны, он понимает, что эмоционально отделяет чужого мужа/жену от семьи, но для него этот факт ничего не значит. А если брак партнера распадается, вероятно, этот «друг» не готов начинать более серьезные отношения (читайте также «Как восстановить отношения после измены»).
Вот почему я считаю, что эмоциональная измена иногда более опасна, чем физическая измена. Помните: чувства любви, исходящие из глубокой эмоциональной связи, всегда намного сильнее случайного увлечения. Удовлетворившись, эта страсть может исчезнуть раз и навсегда.
Фото: Getty Images, Shutterstock
Больше интересных статей здесь: Психология.