Каждый из нас слышал, что построение крепких гармоничных отношений – это постоянная работа над собой, поиск компромиссов и готовность идти на жертвы.

Романтическая любовь, наверное, одно из самых прекрасных эмоций, которые мы можем испытать. Оно стирает все различия и дарит вам бесконечное ощущение счастья. В начале отношений кажется, что это всегда будут такие же прекрасные отношения, полные страсти, романтики и новых впечатлений. Но потом мы начинаем жить вместе и появляются пресловутые проблемы быта, детей и работы. Эмоции угасают, страсть угасает. С годами многие супруги начинают отдаляться друг от друга. И в конце концов каждый из них понимает, что рядом с ним уже не романтический партнер, не духовно близкий человек, в которого они когда-то влюбились, а соседи по комнате, имеющие общую жилплощадь и бюджет.

Неизбежно возникает вопрос: почему это происходит? Неужели не существует волшебного рецепта долгого и счастливого совместного проживания?

Беспроводная зарядка для iPhone и Android

В 2015 году один пользователь популярной платформы Reddit под ником kernan2 признался, что знает такой рецепт. Это правило 2-2-2, которое поможет вам избежать рутины и разжечь искру романтики в ваших отношениях. По его словам, это позволяет годами оставаться на одной волне со своей второй половинкой (читайте также «И жили они долго и счастливо: Как остаться на одной волне с мужем»).

В чем же заключается «правило 2-2-2»?

В правиле 2-2-2 нет ничего сложного или инновационного. Каждое число представляет собой определенный период времени, который поможет вам стать ближе к партнеру.

На первом месте двойка. Каждые две недели планируйте романтическую встречу с любимым человеком в нейтральном месте. Это может быть совместная поездка за город, поход в ресторан или пикник в парке. Важное условие: на свидании не присутствуют другие люди (друзья, родители, дети). Вы оба заслуживаете времени наедине друг с другом, как и в те времена, когда ваши предыдущие отношения только начинались. Такая романтическая встреча поможет вам снова почувствовать связь со своим партнером, понять, чем он живет и что его беспокоит. Кроме того, вы, скорее всего, будете готовиться к свиданию (выбираете специальную одежду, делаете макияж и прическу), а значит, ваш возлюбленный увидит вас в новом свете, вдали от привычной бытовой сцены.Значит, шанс есть.

Вторая двойка. Планируйте выходные вместе каждые два месяца. Вы можете поехать на виллу или разбить палатку и отдохнуть на природе.

Обратите внимание: Как девушке заработать в Интернете?:.

Третья двойка. В совместный отпуск мы ездим раз в два года. Опять же, здесь действует правило: вас должно быть только двое. Вы можете поехать в новую страну или отправиться в отпуск во время своих отношений в знакомый отель, о котором у вас осталось много приятных воспоминаний. Также важно выбрать место и маршрут путешествия для отдыха с возлюбленной. Сочетание этого элемента может сделать будущий отдых приятным для обоих партнеров и укрепить ваши отношения.

Правило 2-2-2 очень просто в теории, но следовать ему на практике труднее, чем вы думаете. Иногда возникают непредвиденные обстоятельства и планы корректируются. И мы сами находим оправдания, оправдываясь тем, что не хотим что-то менять в наших отношениях, например, мы устали на работе, нам нужно откладывать деньги в этом месяце, у нас плохое настроение или у нашего двоюродного брата день рождения. Может быть.

Поэтому все же требуются определенные усилия, чтобы сделать «правило 2-2-2» частью вашей совместной жизни, ритуалом, составляющим основу долгих и счастливых отношений с партнером.

Почему «правило 2-2-2» действительно работает?

Как уже говорилось, «правило 2-2-2» предполагает создание функциональных ритуалов, повторяющихся действий, имеющих символическое значение для обоих партнеров. По исследованиям психологов, именно такие ритуалы являются основой крепких семей, отличающихся эмоциональной близостью и единением. Например, в научной работе доктора психологических наук Обховой Л.Ф и кандидата психологических наук Дворниковой И.Н. «Ритуалы как психологическое средство формирования сплоченности семьи», «Семейные ритуалы связаны с нормативной регуляцией семейной жизни». Это способ организации мероприятий, который помогает и задает смысл и повестку дня совместной семейной жизни. Другими словами, это помогает установить уровень доверия между партнерами и укрепляет связь.

Таким образом, можно сказать, что «правило 2-2-2» является методом, основанным на психологических принципах. И нет причин не доверять науке.

Фото: Гетти Изображения