Супермодели и известные актрис уже не один раз признавались в своей огромной любви к зеленым смузи и другим полезными блюдам. Ведь, смузи - это простой, но очень полезный способ и здорово перекусить, и насытить организм полезными витаминами.

Мы нашли 5 крутых рецептов полезных смузи от супермоделей. Давай приготовим такой же.

Жизель Бюндхен

Звезда "девяностых и нулевых", самая высокооплачиваемая модель мира Жизель Бюндхен в свои "под 40" выглядит просто потрясающе. Наверняка, все дело в полезной диете, которой следует супермодель. Как выглядит ее полезный смузи?

В ТЕМУ Именинница дня: 5 цитат невероятной Линды Евангелисты

Для этого тебе понадобится:

  • 1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры);
  • 1 морковь;
  • 4 см корня имбиря;
  • половина свеклы;
  • сок 1 лимона;
  • горсть листьев шпината;
  • 2 стебля сельдерея;
  • 1 стакан воды.

И все смешать в один красивый стакан, а потом пить с наслаждением, конечно.

Синди Кроуфорд

5 полезных рецептов смузи за 5 минут, которые пьют супермодели

Легенда "девяностых" и просто потрясающая женщина тоже готовит себе и детям смузи на завтрак. Ее любимый напиток выглядит следующим образом.

Для того, чтобы приготовить любимый смузи Синди Кроуфорд тебе понадобится:

  • 1 стакан миндального молока;
  • половина замороженного банана;
  • горсть листьев шпината;
  • горсть листьев мяты;
  • горсть какао-бобов.

Согласись, выглядит очень вкусно. Нужно обязательно попробовать.

Эль Макферсон

5 полезных рецептов смузи за 5 минут, которые пьют супермодели

Австралийская супермодель из "девяностых" выглядит, как настоящая тридцатилетняя красотка. И, как ты могла догадаться, она тоже очень любит смузи.

Любимый смузи супермодели Эль Макферсон выглядит следующим образом:

  • 1 киви;
  • 1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры);
  • горсть капусты кейл;
  • 1 маракуйя;
  • 2 ст.л. семян чиа;
  • 1 стакан миндального молока.

Звучит очень вкусно и довольно дорого, но полезно.

Кэндис Свейнпол

5 полезных рецептов смузи за 5 минут, которые пьют супермодели

Красотка и "ангел" Victorias Secret Кэндис Свейнпол, конечно же, тоже употребляет полезные смузи по утрам. Она делает его следующим образом:

  • 1 замороженный банан;
  • 100 г голубики;
  • столовая ложка семян чиа;
  • 2 столовых ложки миндальной пасты;
  • 300 мл кокосовой воды;
  • чайная ложка спирулина.

Карли Клосс

5 полезных рецептов смузи за 5 минут, которые пьют супермодели

Супермодель и айтишник Карли Клосс выглядит просто потрясающе и, конечно, следит за своим питанием.

Для того, чтобы приготовить смузи Карли Клосс тебе понадобится:

  • 1 банан;
  • 100 грамм замороженной ежевики;
  • 240 мл миндального молока;
  • протеиновый порошок с шоколадным вкусом.

Будет очень вкусно!





Поделись!
Читай нас!








×