Здоровыми должны быть не только еда и сон, но и отношения. В противном случае нездоровые отношения могут навредить нам также сильно, как и запущенный грипп. Если не хуже.

В нездоровых или токсичных отношениях нет тесной эмоциональной связи, она выглядит странно и не удовлетворяет базовые эмоциональные потребности человека.

Мы не получаем защищенности и любви, а значит чувствуют себя еще хуже.



Вот 5 признаков того, что у тебя нездоровые отношения.

В ТЕМУ Зависимость от пищи: проверь, есть ли она у тебя

Серьезные проблемы

Конфликты случаются у всех. Однако, в здоровых отношениях люди способны завершить конфликт и прийти к общему решению.

5 признаков того, что у вас проблемы в отношениях

Однако, если вы ссоритесь годами из-за одного и то же, не можете прийти, то это может не только утомить до безобразия, но и испортить все.

Ты не начинаешь разговор

Ты боишься в очередной раз завести разговор практически на любую тему. Ведь это может вылиться в очередной конфликт, ссору и страдания. Поэтому ты молчишь.

Однако, молчание и накапливание негативных эмоций в себе - это очень плохая идея. В один момент ты можешь не выдержать и выплеснуть все негативные эмоции в самый неподходящий момент.



Ты беззащитная

Тебя посещает мысль о том, что ты беззащитная: в физическом и моральном плане. Ты не можешь быть уверена в своей безопасности и это по-настоящему истощает.

Ты меняешься

5 признаков того, что у вас проблемы в отношениях

Конечно, отношения меняют человека. Обычно, они приводят к личностному росту и развитию обоих. Так должно быть в здоровых отношениях. Однако, в не здоровых отношениях все наоборот: ты можешь потерять себя и превратиться в свою бледную копию. Оно того стоит?

Тебя контролируют

Некоторые считают, что контроль в отношениях - это признак любви и заботы. Однако, на самом деле это не так.

Твой партнер не может тебе что-то запрещать. Он может посоветовать, поговорить, попросить.

Взрослый человек не имеет права запрещать что-то другому человеку, но если это происходит вместе с манипуляциями, то ни о каких здоровых отношениях речи даже не идет.

Поэтому, если ты чувствуешь себя несчастной в отношениях, подумай, оно того стоит?








Поделись!
Читай нас!








×