1.Очищение от негатива.
Важно не застревать в грусти, злости, обидах, стрессе.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ и проживайте свои эмоции.
⠀
Имейте в виду, когда вы чувствуете себя выжатым лимоном после общения с кем-то, это не человек забирает энергию, это вы не можете удержать личные границы. Чтобы научиться их удерживать, стоит наработать состояние Хозяйки.
⠀
2.Умение наполняться.
Женщина может наполняться от солнца, воздуха, земли, воды. Но важнее то, что женскую энергию мы получаем в СОСТОЯНИИ РАДОСТИ и удовольствия, когда все внутри поет и играет.
⠀
Заряжаться позитивом помогают утренние пробежки, танцы, ароматы, шопинг, женские практики и даже уборка.
⠀
3.Жизнь в моменте «здесь и сейчас».
Есть такая фраза: «Где внимание — там энергия». Если вы переживаете о прошлом или тревожитесь о будущем, то энергия растрачивается впустую.
⠀
Когда вы понимаете, что увязли в воспоминаниях или витаете в облаках, сосредоточьтесь на том, что делаете в данную минуту — «включите» все органы чувств, чтобы ощутить, что происходит вокруг, найдите источник радости и удовольствия в текущем моменте.
⠀
4. «Хочу» вместо «надо»
«Надо», «необходимо», когда женщина начинает формулировать мысли в этом ключе, она уходит от природы, отодвигая свои желания на последнее место.
⠀
Замените «надо» на «хочу» и «нравится», ищите интересное в рутине и удивительное в обыденном. Ну а если все равно есть что-то, что приходится делать без желания, то сразу после окончания этого действия, наградите себя приятным.
⠀
У меня это работает на 100%. Убираю надо на хочу и все отлично )
⠀
5. Баланс четырех состояний.
Четыре состояния помогают женщине гармонично проявляться во всех сферах жизни. Конечно, быть одновременно и Девочкой, и Королевой, и Любовницей, и Хозяйкой — невозможно, да и не нужно. Важно научиться чередовать эти архетипы и плавно переходить из одного в другой.
⠀
Радуйтесь каждому дню, ощущайте вкус каждого момента жизни, наполняйтесь женской энергией и будьте счастливы! 💫
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: 5 условий поддержания женственности💫.