Каждый день я слушаю лекции одного из самых лучших психологов России - Михаила Лабковского. У него есть список правил, которые нужно соблюдать каждому из нас, чтобы быть счастливым и независимым от чужого мнения человеком. И вот этот список:
❗ Делать только то, что хочется.
❗Не делать того, чего делать не хочешь.
❗ Сразу говорить о том, что не нравится.
❗Не отвечать, когда не спрашивают.
❗Отвечать только на вопрос.
❗Выясняя отношения говорить только о себе
Объяснять их не нужно, ты и сам всё понимаешь. Просто соблюдай эти правила каждый день, тренируйся, и в скором времени ты станешь уверенным в себе человеком
Всех поцеловала❤️