Несложное короткое вступление... Неважно, какой мы руководствуемся мотивацией, кто-то желает дать бой лишним килограмм, кто-то подкорректировать фигуру, кто-то "разбудить" мышцы и привести их в надлежащий тонус, и ещё много других вариантов... У каждого мотивация своя. Так почему я рекомендую бальные танцы для решения Ваших вопросов? Да потому, что бальные танцы СПОСОБНЫ РЕШИТЬ ЛЮБЫЕ, ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ ЗАДАЧ! Не воспользоваться предложениями танцевальных школ (студий), просто грех! Мы не говорим о чемпионских титулах, хотя, кто знает, сейчас проводятся турниры и среди любителей - прекрасный стимул для поднятия собственной самооценки, а почему-бы не "блеснуть" своими успехами перед коллегами по работе и подружками?! Стесняетесь? - глупо - кого? Боитесь? - чего?
Слышу вопрос из зала - "А почему не фитнес?" Отвечаю детально и подробно, почему я "против" фитнеса, и двумя рукам вместе с ногами ратую за бальные танцы. (отдельно для "адвокатов" фитнеса - на самом деле я уважаю любые полезные увлечения людей, в том числе и ЗОЖ, но для КРАСОТЫ - я "ЗА" бальные танцы, и "ПРОТИВ" фитнеса).
Специально перерыл ЮТЮБЬ, чтобы найти видеоролики не с записями чемпионатов среди профессионалов!
И ещё раз обращаюсь к "адвокатам" фитнеса, которые уже приготовились к прыжку ягуара, чтобы вцепиться мне в горло, то, что Вы прочитаете ниже, пишет человек со стажем тренерской работы с ... года (а не обладатель сертификата стоимостью 2 недели +15.000 руб.), воспитанники которого отлично выступают на соревнованиях различных уровней! + человек, который по "дурости" незнания молодых лет, " от нечего делать", выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу, и в последствии пожалел об этом! - пришлось потратить время на "исправление" ошибок (для понимания, кому интересно, опять же ЮТЮБЬ в помощь - ищем поединок между Александром и Михаилом - это Вам на предмет "зажатости" мышц).
Обратите внимание: Классические танцы.
С визитной карточкой закончили? Возвращаемся к разговору...- бальные танцы - это высокая интенсивная АЭРОБНАЯ работа, сочетающая физические нагрузки
- бальные танцы - естественным образом "сушат" лишние килограммы, а "не маскируют" их путём "закачки" в формы ягодичные орехов (подтянутые мышцы в тонусе, и закаченные - не одно и то же)
- бальные танцы - это эротичные икроножные (получившие подтянутость, при этом сохранившие естественную природную эластичность мышечного волокна) в туфельках "лодочкой" на шпильках, а не икры чемпиона по боксу, вместе с которым я служил и спарринговал в силовых рядах...
- бальные танцы - это каждый раз что-то новое, а не нудное повторение 3-и раза в неделю программы тренировок, которую Вам "отксерил" обладатель 2-х недельного сертификата стоимостью в 15.000 руб. (при том, что он даже не корректирует программу - она у него для всех одна, ему без разницы, "мальчик" перед ним, или "девочка", полный, или худой, есть опыт спортивных тренировок, или бывший шахматист...)
- бальные танцы - это учитель, который вложит в Вас всю душу, по той простой причине, что, когда у Вас появятся первые успехи, Ваш наставник обязательно предложит Вам принять участие в любительском чемпионате - а Ваша победа для него - дело чести, и престижа студии (школы)! Какая мотивация лично для Вас!
- бальные танцы - это танцпол, который Вы "зажжёте" во время корпоратива, потому, что от вашей скованности и "зажатости" (вызванных необоснованными комплексами) не останется и следа!
- бальные танцы - это ПОЗИТИВ! У Вас появятся новые друзья! У Вас будут новые тусовки!
- бальные танцы - это возможность встать рядом с дочкой и разделить её профессиональное (спортивное) увлечение!
- бальные танцы - возможность окунуться в сказку и ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ! ЭТО НЕ ШУТКА! Вспомните платье Золушки на балу!
- бальные танцы - это "эмоциональная" разрядка, а значит, самооценка, а значит, уверенность в себе, а значит ЗДОРОВЬЕ!
Помните! - бальные танцы - более тяжёлая, длительная и кропотливая работа над собой, в сравнении с ................. , но при этом с более УСТОЙЧИВЫМ позитивным, в эмоциональном аспекте, и положительным, в плане коррекции фигуры, эффектом !!! (открою большую тайну, по секрету - инструктора .........-клубов об этом знают! но на данную тему, по определённым причинам, наложено табу!) Посмотрите на фото красавиц из мира единоборств (ушу, каратэ, кикбоксинг, тхэквондо) - та же самая высоко-динамичная аэробная работа + растяжка (эластичность мышечных волокон) + сложная "хореография" движений = ЕСТЕСТВЕННАЯ КРАСОТА! ("сушить" и "моделировать" сложнее, чем "закачивать" - но оно того стоит!)
и ещё один...
Всем нам доброго здоровья! Я пока убежал... Ой... что сейчас будет?! (главное гантелью в голову не поймать...)
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Бальные танцы для коррекции фигуры..