Чтобы желание вернее сбылось, применяйте при его формулировке несколько приемов.
• Не используйте частицу «не»: отрицание даже в формулировке позитивной мысли искажает ее смысл. Вместо «Не хочу быть полной» говорите: «Желаю быть стройной, красивой, цветущей!»
• Продумайте, каким образом будет реализовано загаданное, а для этого представьте желаемое в подробностях. Ведь если вы, скажем, загадаете поездку на круизном лайнере и окажетесь на нем, но... в качестве технического работника, устроит ли вас такой расклад? Поэтому продумайте все: как у вас окажется необходимая на поездку сумма (быть может, вам ее подарят?), в какой каюте вы проведете путешествие, какие города посетите... Чем больше подробностей, тем реальнее вы будете представлять себе воплощение мечты.
• Составьте поэтапный план достижения цели или исполнения мечты. Поставьте реальные сроки прохождения этапов и не отступайте от них. С продуманным визуальным подтверждением планов вам будет легче начать действовать.
• Каждый день (лучше утром, после пробуждения, и вечером, перед сном) произносите вслух аффирмации. Они особенно помогут, если вы вдруг усомнитесь в исполнении загаданного. Проговаривайте необходимые действия, впечатывая их в подсознание, в настоящем времени: «Я делаю... Я имею...»
• Не поддавайтесь сомнениям и не пасуйте перед препятствиями. И пусть дорога к мечте будет легкой! С наступающим!