Этап 1. Выберите событие

Подпишись на нас:

Уделив достаточно серьезное внимание спокойному дыханию, расслабленному состоянию ума и тела, вспомните, не торопясь, цепочку собственной жизни: последовательность событий, обстоятельств и реакций, которые превратили вас в то, что вы представляете собой на данный момент.

Для начала определите, какое из ключевых событий, которые мы с вами выделили ранее, стало единственным, самым «ядовитым « фактором вашей жизни. Это может быть:

Определяющий момент Критическое решение или «Ключевое» лицо.

Вам очень может помочь анализ всего того материала, который вы написали раньше по поводу каждого из этих внешних факторов.

Теперь дайте короткое описание этого важного события. Такое описание не должно занимать больше нескольких предложений и может включать цитаты из того, что вы написали ранее. Однако, в вашем сознании с того момента, когда вы это писали, могли произойти определенные изменения, которые сейчас должны быть отражены.

Вот что Ронда написала при выполнении этапа 1: «В то самое первое утро, когда отец начал загружать машину, он велел мне собрать вещи и приготовиться к отъезду. Я его ненавидела и понимала, что не должна ехать с ним, хотя даже не представляла, что может случиться. Я могла выбежать в кухню и попросить мать, чтобы она позволила мне остаться. Я могла просто убежать. Но вместо этого я сделала то, что он мне велел. Это был одновременно мой самый ужасный определяющий момент и мой самый разрушительный критический выбор». Я знаю, что, прочитав это, вы можете подумать: «Но это же безумие! Как она может нести ответственность за то, что сделал с ней этот больной негодяй?!» Вы совершенно правы, но не забывайте, что это реакция Ронды, реакция, которая привела к замешательству, ложному чувству вины и созданию того вымышленного образа, в котором она жила с тех пор. Очевидно, это неправильный выбор, но попробуйте объяснить это запуганной двенадцатилетней девочке, которую сделали виноватой во всем.

Вернемся к вашей жизни. Вы уже определили свой важный момент? Были ли вы абсолютно честны, описывая его? Запомните: мы хотим разобраться со всем беспорядком и убрать из вашей жизни искажения. Поэтому постарайтесь ничего не упустить.

Вы ведь не хотите, чтобы мы ликвидировали только половину «гадюшника», который отравляет вашу жизнь?


Следующее: А ЧТО ЕСЛИ?..

Предыдущее: А ЧТО ЕСЛИ?..

Интересное: Рентгенография и её этапы проведения
ПОДЕЛИСЬ!


Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить: