Игра «ТРИ ЛОДОЧКИ»

Подпишись на нас:

Задачи: совершенствовать умение выполнять перекаты, развивать силу мышц спины и живота

Инвентарь: маты

Играющие делятся на две команды. На слова учителя: «Однажды у причала три лодочки качались: Первая лодочка - вот такая!

Вторая лодочка совсем другая - вот такая!

Третья лодочка - не первая и вторая, а вот такая!»

Каждый раз после слов «такая» игроки на матах выполняют ранее изученные упражнения:

•    первая «лодочка» - лежа на животе, руки вверх, перекаты вперед - назад;

•    вторая «лодочка» - лежа на боку (левом или правом), руки вверх, перекаты;

•    третья «лодочка» - лежа на спине, руки вверх, перекаты.

Команда, выполнившая быстро, качественно, технично задание получает баллы.

Победитель определяется  по наибольшему количеству набранных баллов.

  • Повторяя игру можно менять очередность задания - 3,1,2. При выполнении упражнений сцедить за техникой перекатов.


Следующее: Игра «БЕРЕЗОВАЯ РОЩА»

Предыдущее: Игра «ЛИСА И ЕЖИ»

Интересное: По информации популярного портала "Hollywood Life", в настоящее время Брэд Питт влюблен в звезду сериала "Игра престолов" - 31-летнюю актрису Эмилию Кларк.
ПОДЕЛИСЬ!