Изменение мышления

Изменение мышления

Мы поговорим о том, как можно изменить наши мысли, о приемах, которые мы можем использовать, чтобы изменить наши мысли и способ нашего мышления от отрицательного к положительному.

Нам уже известно, что мы зарабатываем на жизнь согласно направлению нашего мышления, мы ведем себя согласно нашей самооценке. Вся наша жизнь и наши достижения напрямую связаны с уровнем нашей самооценки. Нам так же известно, что каждый человек находится в непрерывном процессе становления. В психологии даже есть такое направление: «Психология становления личности». Согласно этому направлению, ни один человек ни на одно мгновение не находится в статическом состоянии.

Мы постоянно развиваемся, эволюционируем как личности, становимся лучше, мгносторонними. Мы постоянно меняемся в направлении наших доминирующих мыслей и целей. Наша задача в этом процессе – кем мы хотим стать, и чего мы хотим достичь.

Когда у нас есть этот четко очерченный образ, мы начинаем двигаться, стремиться к нему с космической скоростью, словно испытывая притяжение со стороны заветной цели.

Если мы хотим продолжать расти и развиваться, нам нужно стремиться избежать двух привычек.

Первая из них – это гомеостаз. Это состояния, при котором человек словно цепляется за существующее положения вещей, в котором он не желает избавиться от груза прошлого, стремиться сохранить все как есть.  Сама идея перемен его пугает и вместо того, чтобы позволить себе расти, развиваться, меняться и становиться полноценной личностью, он предпочитает твердо сконцентрироваться на том, кем является, что имеет, отказываясь от мыслей о будущем и переменах в его жизни.

Не удивительно, такой человек не будет продвигаться в своем развитии. Поэтому первое, что мы можем сделать, чтобы переоценить себя – это избавиться от прежних представлений о себе. Только при этом мы сможем прикладывать усилия к тому, чтобы стать другими людьми.

Второе, что нужно избежать – это психологический склероз. Психологический склероз проявляется, когда наши отношения к чему-либо «отвердевают». Наше мышление становится не гибким, догматичным. Мы не желаем, чтобы в нашу жизнь вошли перемены, мы не двигаемся вперед, воздерживаемся от перемен.

Эти болезни: гомеостаз и психологический склероз называют «гомеостатическим импульсом», отказом от перемен. Они удерживают нас от перемен, препятствуют нашему росту, мы словно стоим на одном месте и не хотим сдвинуться.