От любви от ненависти — не только один шаг, но также сотня морщин, неприятные покраснения на коже и прыщи.
Наша красота зависит не только от правильного питания и грамотно подобранных средств по уходу, но и от состояния нашей души: периодов внутренней гармонии и нервозности. Однако такой важный «ингредиент» — эмоции — часто неожиданно игнорируется и редко подвергается серьезному анализу.
Гораздо проще поверить в чудодейственную силу крема. Между тем, в современном мире существует целая психодерматология — наука, которая объясняет тесную связь между разумом и кожей, она изучает психологические источники патологий.
Например, один из выводов сторонников этого движения — постоянное напряжение может привести к атопическому дерматиту, псориазу и обширным воспалениям на коже. Но не только постоянный стресс, но и краткосрочные эмоциональные проблемы оказывают непосредственное влияние на внешность. Это связано с определенными гормонами, которые организм производит в моменты любви, печали, паники, сдержанности, гнева и других эмоций.
Swjournal расскажет, как любовь, стресс и невроз влияют на женскую красоту?
Любовь
Милое выражение, что «влюбленные люди сияют изнутри», имеет научную основу. В моменты счастья действительно происходит видимая трансформация и затрагивает всех без исключения.
Когда мы вступаем в контакт с дорогим нашему сердцу человеком — не только любовником, но и другом — в нашем организме высвобождается «гормон счастья» окситоцина. С ним с одной стороны, клетки обновляются, насыщаются кислородом и получают длительную антивозрастную подпитку. С другой стороны, понижается уровень «гормона стресса» кортизола. Это сложное комбинированное действие влияет на кожу изнутри. Не забудьте рассказать подругам, как вы сэкономили много денег на уходе.
Печаль
Печаль вредна не только для нашей души, но и для тела. Грустные люди и те, кто находится на грани депрессии, как правило, буквально растворяются в пространстве, стараясь быть как можно меньше на виду. Следствие изоляции — недостаток витамина D, который синтезирует организм с помощью солнечного света. В результате лицо приобретает сероватый оттенок. Печаль негативно влияет на кровеносные сосуды, что приводит к их угасанию. Частые слезы — известные источники темных кругов под глазами, потому что они соленые! В моменты страха организм выделяет предательский кортизол. Повышенный уровень этого гормона вызывает воспаление клеток кожи и активность сальных желез. Мы суммируем эти факторы и получим прыщи. Кортизол также может привести к снижению гиалуроновой кислоты и коллагена, что приводит к расширенным порам и сухой коже.
Стресс
Хотя эта эмоция очень близка к тревоге, воздействие стресса обычно накопительное, а последствия серьезнее. Например, темные круги под глазами имеют гораздо больше шансов появиться у людей, которые страдают от нервной перегрузки.
Стресс заставляет нас часто хмуриться и создавать глубокие морщины на лбу.
Еще одно следствие стресса — прыщи. При неврозе многие из нас начинают трогать лицо. Мы не всегда при этом моем руки и прыщи чаще всего появляются на подбородке и щеках.
Возбуждение
Хорошая новость в том, что, если возбуждение вызвано положительной ситуацией (например, неожиданно приятным сюрпризом или волнением), то воздействие на кожу приятное: адреналин пульсирует в мелких капиллярах, делая щеки здоровее, а глаза блестящими, а лицо выглядит «более сочным».
Не волнуйтесь, будьте счастливы!
Фото: Goodfon