Как найти время на жизнь

Только не думайте, что речь пойдет о зимних вечерах. Вспоминая свое детство, мы порой удивляемся, как много успевали сделать за один день. Смастерить кораблик, запустить его с друзьями по весенним ручьям, поиграть в ванной с игрушками в пиратов, помочь маме лепить пельмени, посмотреть мультфильмы, и еще много чего…

Мы выросли, повзрослели и, логически рассуждая, должны были стать мудрее. Но почему-то со всем своим увесистым багажом опыта и знаний не научились планировать свой день так, чтобы оставалось время на кораблик. Наша жизнь состоит из спешки, суеты, чувства усталости, раздражения и неудовлетворенности.

В чем же дело? Почему дни стали короче, и мы выпали из собственной жизни? Скорее всего, у каждого найдется не один десяток причин такого образа жизни, но мы попробуем отыскать не оправдания этим причинам, а наше потерянное время.

Начнем с простых подсчетов. Возьмите лист бумаги и расписывайте на нем три дня подряд свои занятия по часам/минутам. Хорошо, если анализу подвергнется и выходной день. После того, как вы сложите время телефонных разговоров, написания смс, просмотра сериалов и реалити-шоу, компьютерных игр, просиживания за одноклассниками, вы удивитесь огромному количеству бездарно потерянного времени, а ведь это Ваше время.

Многие возразят: что же теперь с друзьями и близкими не надо общаться? Конечно надо! И желательно делать это в настоящей жизни, а не суррогатной. Сколько часов в неделю вы тратите на телефонные разговоры? Сократите их до минимума, а разницу потратьте на встречу с друзьями и близкими. Посидите в кафе, обсудите все то же самое, что обсуждаете по телефону и увидите разницу. Поймете насколько приятнее живое человеческое общение с улыбками и эмоциями. Выбросьте из своей жизни, как ненужный хлам, все возможные сериалы и ток-шоу! Зачем следить за чужой личной жизнью, когда собственная жизнь в это время пропадает? Отдельная тема - компьютерные игры, они те еще хронофаги или, попросту говоря, пожиратели времени! Мало того, что крадут наше время, так еще и во многих случаях оказывают воздействие на личность. Но эту тему оставим психологам.

Не просиживайте полжизни в социальных сетях. Благодаря этим замечательным сайтам можно быстро собрать компанию и отправиться в поход, на горнолыжную трассу, в театр, в кино, да куда угодно! И фото новые выложите на своей страничке, и реальной жизнью поживете.
Надеюсь, несложные расчеты положили начало для переосмысления ваших временных затрат на тот или иной заменитель жизни. В следующий раз поговорим о рутине домашних дел.