Ещё совсем недавно я не была особой поборницей здорового образа жизни, и уж точно не стремилась даже к простой физкультуре. И без этого хватало забот, хлопот и беготни.
Сейчас жизнь стала несколько спокойнее, дочь выросла и живет собственной жизнью, работы и заботы идут своей чередой... И оказалось, что появилось время и возможности наконец-то заняться собой.
Чем стала заниматься? И почему от жадности?
1. Когда-то мы ездили к морю погреться на солнышке... Много барахлишка с собой не брали, но пару купальников иметь с собой надо было. Теперь курорты практически закрыты, а купальники покупались вовсе не копеечные.
Вспомнив о цене купальников и о том, что они простаивают, быстренько нашла бассейн. Купила абонемент на месяц. Разовый поход в бассейн обошёлся бы мне в 400 руб. При покупке абонемента получилось 250 руб.
Если бы вы знали какое это удовольствие поплавать! Даже стала каждый раз устанавливать свои рекорды. Бассейн длиной 50 м. Начинала с восьми бассейнов, теперь проплываю уже по 16 за один час.
2. Сестра переболела нашей новой заразой и в качестве осложнения получила страшную одышку. Доктора посоветовали активные прогулки на свежем воздухе. Дело было зимой, поэтому мы, недолго думая, пошли в прокат лыж и провели пару часов в зимнем парке.
Красота! Свежий воздух и легкая физическая нагрузка! Эффект был замечательный! А сколько удовольствия!!!
Эх, прокачусь!На следующий день мы пошли в магазин и купили своё лыжное снаряжение. Поскольку был уже практически не сезон, снаряжение (без лыжных костюмов) нам обошлось по 3000 руб. Прокат лыж стоит 350 руб. за один час. На лыжах мы ходили по два раза в неделю. Таким образом, снаряжение окупилось практически за месяц.
3. Я уже говорила, что дочь выросла. А в доме остался ещё вполне хороший велосипед, который я ей когда-то покупала за "бешенные деньги". Посмотрела я на него и думаю: "Куча денег простаивает! Надо эксплуатировать!" Привела его в порядок и поехала километры накручивать.
Никогда не думала, что получу столько кайфа от вечерних прогулок на велике!
Качу куда хочу!Говорят, что люди, вкусившие радость накопления денег, болеют, когда капитал простаивает. Вот и я болею, потому что в доме куча невостребованного инвентаря. Жалко. Надо срочно всё это эксплуатировать.
Теперь я зимой на лыжах, летом на велике и круглый год в бассейне.
Все мягкие части тела подтянулись, а сколько кило сбросила - промолчу! Поверьте, очень хорошо получилось сбросить. Гардеробчик пришлось слегка обновить.
Если статья была полезна, ставьте лайк!
Подписывайтесь на канал! Будут полезные публикации!
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Как похудела "от жадности", стала спортсменкой поневоле и как сэкономила на всём этом.