Главная Кухня Здоровое питание Как помочь себе при отравлении несвежими продуктами



Как помочь себе при отравлении несвежими продуктами

Здоровое питание

Отравление несвежими продуктами в летнее время встречается гораздо чаще обычного. Жара негативно влияет на свежесть потребляемой нами пищи. Быстрое всасывание ядов в кровь при пищевом отравлении иногда настолько опасно, что спасти жизнь может только своевременно оказанная помощь.

Симптомами пищевого отравления считаются тошнота, рвота, понос, ноющая боль в животе, головокружение, общая слабость, иногда с повышением температуры. Если у вас наблюдаются эти признаки отравления все сразу или частично, необходимо вызвать скорую помощь. Но пока врач не приехал, каждый способен сам кое-что предпринять.

Во-первых, все наверняка слышали о промывании желудка. Пьёте свежую фильтрованную воду как можно в большем объёме, не менее 5 стаканов и затем вызываете рвоту. Также самостоятельно можно прочистить кишечник, введя с помощью клизмы около 2-х литров воды. Вода в данном случае должна быть охлаждённой, потому что тёплая вода обладает быстрой всасываемостью, а нам это сейчас ни к чему.

Когда промывание организма закончено, выпейте 5-6 таблеток активированного угля и запейте их успокаивающим для желудка отваром ромашки, зверобоя, тысячелистника. Если боль в животе не ослабла, можете воспользоваться спазмолитическим средством (нош-па например).

Но старайтесь всё-таки избежать отравления. Внимательно смотрите на срок годности продукта и учитывайте температуру хранения. Если свежесть продукта даже под небольшим сомнением – откажитесь от его употребления. Здоровье дороже!


Отзывы, обсуждение обзора "Как помочь себе при отравлении несвежими продуктами" внизу.
Чтобы получить анонсы новых статей, подпишитесь на нас в Вконтакте и в Одноклассниках!