Любовь зла. Наверное, все мы, за исключением некоторых счастливчиков, влюблялись не в того человека. Тот, с кем мы не можем встречаться по каким-то причинам, но испытываем к нему сильные чувства. И в это момент перед нами встает эта проблема: как разлюбить и как пережить разрыв? Вот 6 проверенных советов для таких случаев.
Поначалу это покажется невозможным, но вы должны поставить перед собой четкую цель, ведь на кону ваше душевное спокойствие и, возможно, счастливое будущее.
Итак, что вам нужно сделать для того, чтобы разлюбить того, кто пока еще постоянно в ваших мыслях и желаниях.
1. Оставьте надежду
Это фундаментально. Если все факты и объективные факторы говорят вам, что у вашей любви нет будущего, вы должны принять это и начать действовать. Да, я знаю, что разлюбить непросто, но в противном случае вы будете жить только надеждой на новую встречу, а любовь превратится в навязчивую идею.
2. Не ищите повода для встреч
Вы решили, что отношений не будет? Держись за это! Не ищите возможности встретиться, не подписывайтесь на его аккаунты в социальных сетях, не сравнивайте себя с соперницами - это только усложнит распад любви. Если вы все еще испытываете к нему чувства, не пытайтесь заводить друзей слишком быстро. Не позволяйте общим друзьям уговаривать вас на дружеские встречи, ведь таким образом вы обманываете только себя. Чем меньше вы контактируете, тем быстрее все пройдет. Намного труднее забыть того, кого видишь каждый день, чем того, кто исчез где-то вдалеке! Вы должны осознавать, что разрушение любви - это процесс, и чем реже вы видите свою бывшую любовь, тем скорее вы его закончите.
3. Составьте список его недостатков
Его преимущества, недостатки, причины, по которым отношения не сложились - все это запишите или хотя бы перечислите в своей голове. Обычно мы ставим любимого человека на пьедестал, но никто не идеален! После долгих размышлений может оказаться, что список его недостатков намного длиннее, чем список достоинств. Точно так же после окончания отношений мы можем подумать, что жили в сказке, но если бы это было так, то отношения продолжались бы и по сей день. Подумайте, почему они рухнули. Кстати, вы можете многое узнать о себе - что вам нравится и что вас беспокоит в мужчинах. Эти выводы могут быть использованы вами для построения лучших отношений с другим человеком.
4. Не ищите виноватых
Стоит задуматься, почему отношения не сложились, но не стоит углубляться в поиск виновника! Кто бы это ни был, у вас ничего не получится, и вы станете одержимы ненавистью к нему, к себе или к женщине, которую он выбрал на ваше место.
Обратите внимание: Строение лба может многое рассказать о характере человека!.
Вы можете задаться вопросом, что бы вы могли сделать по-другому, но только для того, чтобы ваши следующие отношения стали лучше.
Если вам удалось понять и простить мужчину, в которого вы несчастно влюблены, это здорово. Однако не оправдывайте его незаслуженно. Помните, что вы не объективны по отношению к нему! Вы не можете заглянуть в его голову и полностью понять его мотивы. Вместо этого вы легко можете обвинить во всем себя. И отсюда только шаг к тому, чтобы дать все новые и новые возможности парню, который этого не заслужил.
5. Начните что-нибудь новое
Нет смысла бросаться в вихрь вечеринок и романтики, пока вы все еще испытываете боль после разрыва. Но когда пройдет первое потрясение, то выйдите из дома. Найдите себе новое хобби, смените прическу или гардероб, познакомьтесь с новыми людьми. Новые впечатления поднимут настроение и помогут отвлечься от несчастной любви, а заодно вложиться в себя. Подумайте, когда вы в последний раз делали что-то впервые? Ведь любовь может занимать все наше внимание, а мир такой большой.
6. Дайте себе время
Ничто не вечно. Даже самое сильное чувство со временем уйдет, но нужно запастись терпением. Если вы больше не хотите думать о том, как разлюбить, то подумайте, какое чувство беспокоит вас больше всего, и попробуйте что-то с этим сделать. Это ревность? Позаботьтесь о себе, сядьте на диету, выучите новый язык и поверьте, что вы прекрасны. Одиночество? Не закрывайте себя четырьмя стенами, а вместо этого встречайтесь с друзьями, семьей и людьми, которые поддержат вас. Чувство неудачи? Поставьте себе другую достижимую цель. Узнайте что-то новое, читайте книги, на которые давно не было времени, отправьтесь в путешествие своей мечты.
Поставьте лайк, если вам знакомо ощущение безответной любви. Если хотите, расскажите о ней. Подпишитесь на канал, читайте публикации и делитесь своим мнением!
О чем спросить себя, прежде чем возвращаться к бывшему
8 вопросов, которые нужно задать на первом свидании, чтобы не ошибиться в выборе спутника жизни
Почему люди не решаются на развод, когда любовь ушла?
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Как разлюбить человека, если отношения с ним невозможны? Вот 6 проверенных советов.