Как связаны Ваши представления о себе, чувство собственной ценности и самоуверенная или неуверенная манера держать себя

Подпишись на нас:

Ваше представление о себе — это тот Ваш портрет, который Вы себе нарисовали. Точно так же, как мы себе составляем представление о других, т. е. «имярек выглядит привлекательным, уверен в себе, компетентен, слаб или неуверен», так ж.е мы составляем свой портрет и выкосим себе приговор. Опасность, однако, состоит часто в том, что мы исходим из принципа «все или ничего», т. е. мы оцениваем себя как компетентную или как некомпетентную, как ценную или как неценную, привлекательную или непривлекательную. Если автопортрет, который мы себе рисуем, — отрицательный, то тогда и наша уверенность в себе низка, мы не можем быть уверенными в себе.

Наша уверенность в себе имеет влияние на то:

  • высказываем ли мы свое мнение или скрываем его;
  • говорим о конфликтах или замалчиваем/игнорируем их;
  • сознаемся в ошибках или надеемся на свою работоспособность;
  • делегируем работу или все делаем сами;
  • практикуем конструктивную критику или не обращаем внимания на своих противников;
  • воплощаем собственные идеи или из боязни неудачи умалчиваем о них;
  • учитываем нужды наши и наших сотрудников или думаем только о сотрудниках.

Все это зависит от установки.

Удивительно, что большинство людей даже в наш век не овладели «Инструкцией по применению человека». Мы можем запускать на Луну ракеты и людей и создавать человеческую жизнь в пробирке, однако нам трудно понять и управлять собой, своими чувствами и своим поведением.

Если речь идет о Вас, как и большинстве женщин, то не верьте в то, что Вы оказываете большое влияние на себя и на то, что происходит в Вашей жизни. Вы не обладаете знаниями и умениями активно управлять самою собой, Вашими мыслями, чувствами, вашим телом и Вашим поведением. Вы не знаете, что Вы можете активно воздействовать на Ваши чувства/ Ваши переживания и Ваши настроения, Вы не верите в уже давно научно установленные «предсказания, выполняемые Вами самой», и в целостность взгляда на людей.

Принято считать, что мы, якобы, ке можем тренировать связь между головой, которая думает, душой, которая чувствует, и руками и ногами, которые что-то делают. Нет ни малейшего сомнения в том, что голова, чувства, тело и наше поведение связаны друг с другом и взаимно влияют друг на друга.

Наши мысли имеют непосредственное и важное воздействие на наши чувства, реакции нашего тела и наше поведение. То открытие, что вполне определенные мысли успокаивают нас или внушают беспокойство, внушают уверенность или неуверенность, порождают надежду или безнадежность, чувство правоты или неправоты, делают нас уверенными или нагоняют депрессию (удручают), так же старо, как и человечество. Еще 2000 лет тому назад стоики учили, что людей беспокоят не события, а их всецело индивидуальные образ мыслей и видение.

Вы, конечно, знаете такие высказывания как: «Получаешь то, чего ждешь» или: «Достаточно лишь о чем-то подумать, как оно исполняется».

Эти старинные мудрости гласят, что индивидуальные оценки и поведение людей в решающей степени влияют на то, чего они действительно достигают. Если кто-то верит в то, что он что-то знает, или в то, что он чего-то не знает, он всегда прав. Собственные предсказания исполняются с большой долей вероятности.

Конкретно для Вас это значит следующее: если Вы, например, убеждены в том, что Вы не доросли до Ваших коллег-мужчин, то заплатить за это Вы можете чувствами побежденного. Ваше тело станет чрезмерно напряжено и Вы будете делать совсем не то, что нужно, чтобы добиться успеха. Уверенность в своих силах, следовательно, начинается с Ваших собственных установок и Ваших способностей.


Следующее: Как женщине развить в себе качества руководителя

Предыдущее: Как женщине развить в себе качества руководителя

Интересное: «Похитил ее с собственной свадьбы»: С кем 15 лет живет красавчик Александр Константинов
ПОДЕЛИСЬ!


Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить: