Кольцо

Подпишись на нас:

Взрослый лежит на спине, ноги согнуты в коленях, руки вытянуты вперед. Опираясь руками о колени, а ногами о его руки, ребенок прогибается, пытаясь приблизить ноги к голове.

Упражнение развивает гибкость и силу.


Следующее: Танцы Средневековья

Предыдущее: Танцы Средневековья

Интересное: Гвинет Пэлтроу похвасталась роскошным обручальным кольцом
ПОДЕЛИСЬ!