Возраст всегда диктует свои правила ухода за собой, поэтому некоторые бьюти-привычки, которые пять лет назад не влияли на вашу внешность, сегодня могут нанести вашей красоте существенный вред. Мы работаем с пластическим хирургом Мадиной Байрамуковой, чтобы выяснить, от каких проблем обязательно стоит избавиться до того, как вам исполнится 40 лет.
Игнорировать ежедневный уход
В 40 лет действительно можно пропустить часть распорядка дня и наносить крем один раз в день, например, только утром или только вечером, и без использования добавок. Однако после 40 лет необходимо уделять достаточно времени уходу за собой, ведь от правильного домашнего ухода зависит красота и молодость вашей кожи. Не забывайте, что уход за собой осуществляется по алгоритму: очищение (умывание) – тонер по типу кожи – сыворотка/крем два раза в день.
Не использовать косметику с активными компонентами
После 40 лет однозначно стоит перейти на антивозрастную косметику, так как она содержит активные ингредиенты, которые помогают бороться с первыми признаками старения и лучше ухаживать за кожей. Если вы хотите сохранить молодость кожи, не стоит пренебрегать антивозрастным уходом. Среди активных ингредиентов можно отметить витамин А (ретинол) - омолаживающий, витамин С - антиоксидантный, отбеливающий, гликолевую кислоту - отшелушивающий кожу (см также: Антивозрастной макияж для 40, 50 и 60 лет: Основные приемы обязательно нужно повторяться).
Отказываться от применения дополнительных средств ухода
Маски, пилинги, пилинги, скрабы — все это лучше всего включать в домашний уход за собой. Будьте осведомлены и выберите дополнительную процедуру, которая действительно подходит именно вам: она не сушит и не повреждает кожу, подходит вашему типу кожи и решает ваши конкретные проблемы.
Игнорировать патчи для глаз
Одна из самых актуальных проблем, с которыми мы сталкиваемся после 40 лет, — это опухшие или синяки под глазами. Оба гидрогелевых патча требуют предварительного охлаждения в холодильнике, что помогает решить обе проблемы в домашних условиях.
Обратите внимание: Типы красоты.
Их задача — улучшить кровообращение, способствовать лимфодренажу при отеках или способствовать оттоку венозной крови при синяках под глазами (читайте также: «Патчи для глаз: зачем они нужны и как ими пользоваться»).Не применять косметику с SPF
Важный момент в этом возрасте – переход на дневную косметику с SPF. А после 40+ пользоваться такой косметикой нужно круглый год, неважно зимой или летом. Почему использование SPF так важно? Во-первых, он предотвращает пигментацию и старение. Солнечный свет, особенно летом, не оказывает оптимального воздействия на содержащуюся в коже гиалуроновую кислоту, поэтому мы страдаем от обезвоживания эпидермиса, что приводит к появлению морщин, потере упругости и эластичности. Профилактика старения включает использование дневного увлажняющего крема с SPF или тонального крема с SPF.
Игнорировать косметологические процедуры
Если до 40 лет у вас есть возможность не ходить в салон красоты или регулярно проходить косметические процедуры, то после 40 лет вам следует более серьезно задуматься о профилактике старения. К обязательным процедурам относятся: очищение, кислотный пилинг, маска для лица, структурированный массаж, направленный на омоложение.
Также нельзя забывать об использовании ботокса для предотвращения морщин. Современная косметология развивается семимильными шагами, используя инъекции и аппаратные технологии, позволяющие пациентам дольше оставаться свежими, красивыми и молодыми.
Редакция Мари КлэрФото: Adobe Stock
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.