Основатель аналитической психологии, швейцарский психиатр Карл Густав Юнг, считал сны своеобразным каналом, передающим сообщения от инстинктивных частей разума к рациональным. Другими словами, с помощью снов подсознание пытается донести до нас важную информацию, в которой мы нуждаемся.
То, что такое «средство связи» работает, доказано многими случаями. В исторических и биографических книгах можно найти множество примеров, когда сны становились пророческими и предсказывали события, которые впоследствии происходили на самом деле. Известно, например, что одному из сотрудников печально известной атомной электростанции в Чернобыле авария приснилась за полтора года до трагических событий. Наполеон накануне сражений узнавал через сны их исход. Ученому Менделееву тоже приснилась его знаменитая таблица. Когда будущий великий физик Альберт Эйнштейн был подростком, ему приснился сон, который впоследствии повлиял на открытие теории относительности.
Как это работает
С точки зрения психологии явление вещих снов объясняется достаточно просто. Мы все находимся в огромном информационном поле, состоящем из знаний и огромного опыта, накопленного целыми поколениями людей. Юнг называет это коллективным бессознательным. Любой человек на протяжении всей своей жизни может использовать эту информацию в неограниченном количестве. Для этого существует множество средств и каналов восприятия, и у каждого из нас они совершенно разные. Одни получают знания через образы, знаки, символы, другие – через внезапные озарения. Но, пожалуй, одним из самых эффективных является способ, когда мы погружаемся в себя, в свое подсознание. Это включает в себя медитацию и сон.
Ученые доказали, что наш мозг посылает разные типы волн при разных видах деятельности. В момент бодрствования мозг работает на гамма- или бета-волне, а когда человек засыпает, частота мозга замедляется и он переключается на тета-волну. Именно на этом уровне глубокого расслабления или сна человеку проще всего связаться со своим подсознанием и получить ответы на все свои вопросы.
По каким критериям можно определить, что сон был вещим? Как правило, сны, являющиеся сигналами нашего подсознания, обладают высокой степенью реалистичности, а это значит, что мы испытываем сильные эмоции — подобные тем, что могли бы испытать в аналогичной ситуации, если бы бодрствовали. Феномен дежавю также неразрывно связан с вещими снами. Например, когда в жизни возникает ситуация, которая кажется нам подозрительно знакомой, хотя наш предыдущий жизненный опыт говорит об обратном.
Обратите внимание: Вещие сны.
Возможно, наше подсознание уже пыталось подсказать нам об этом раньше — в одном из снов (см также: «Феномен дежавю: что на самом деле происходит, когда испытываешь это чувство»).Доверяйте себе
Однако не все могут правильно толковать вещие сны. Лучше всего это делают люди с развитой интуицией, ведь сон тоже является ее частью. Исследователи, которые делали открытия во сне, очень верили в свою интуицию. Отчасти в этом был секрет их успеха, ведь чем больше мы доверяем себе и своим чувствам, тем больше раскрывается наша связь с подсознанием. И если у нас хорошо развита связь с собой, со своим подсознанием, прочесть эту информацию не составит труда.
Про сонники
С давних времен люди пользовались сонниками для толкования снов. Однако толковать сны с их помощью — не совсем правильная стратегия. Юнг предостерег от слепого приписывания определенных значений символам сна без четкого понимания личной ситуации человека. То есть приснившийся образ, картина или сюжет для разных людей могут иметь совершенно противоположное значение.
Как расшифровывать сны
Чтобы понять свой сон, нужно покопаться в себе, еще раз пролистать «пленку» сна и задать себе конкретные вопросы: что лично для меня значит увиденное? Попробуйте довериться своему подсознанию, и оно подскажет правильный ответ. Не во всех снах следует искать загадки и загадки. Иногда вещие сны приходят к нам в уже расшифрованном виде. Чаще всего во сне появляются знакомые или незнакомые люди и открытым текстом сообщают нам важную информацию. Также нам могут присниться цифры и символы, которые и будут ответом на ваш вопрос.
Большую часть своих снов человек забывает сразу после пробуждения (см также: «Почему мы не помним свои сны (и еще несколько важных фактов о снах)»). Но не расстраивайтесь и не волнуйтесь. Наш мозг старается не пропускать действительно важные сигналы. Так вот, если вам приснился сон, а утром он как будто «выпал» из головы — может быть, это тоже не случайно. В жизни вообще не бывает случайностей. Все, что с нами происходит, вплоть до мелочей быта, важно. Научитесь замечать эти мелочи, научитесь прислушиваться к себе, ведь по большому счету мы сами знаем, в каком направлении нам двигаться и какова наша миссия. Вещий сон – это лишь один из ключей.
Фото: Гетти Изображений
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Вещие сны снятся каждому человеку, но их смысл открывается далеко не всем..