Токсичные люди окружают нас повсюду, просто мы часто не замечаем их влияния. Пришло время научиться эффективно защищаться от тех, кто пытается обмануть нас, используя нашу доброту.
Для начала вам необходимо ознакомиться с основными признаками токсичных людей, чтобы лучше понять, от кого вы себя защищаете. Вот самые важные признаки того, что человек может или будет использовать вас:
- любит быть в центре внимания;
- он не признает своих недостатков;
- это нарушает ваше личное пространство;
- отсутствие эмпатии;
- непредсказуемое поведение.
Если вам некомфортно рядом с человеком по какой-то необъяснимой причине, это также может указывать на то, что он ядовит. Общение с такими людьми крайне опасно, поскольку может привести к стрессу, испорченному настроению, усилению чувства вины, падению энергии, усталости и снижению самооценки.
Методы защиты от манипуляторов
Проявите равнодушие. В большинстве случаев манипуляторы также являются энергетическими вампирами. Вашей добротой пытаются воспользоваться не столько для того, чтобы насладиться победой в каком-то деле, сколько для того, чтобы поглотить ваше отчаяние и раздражение, агрессию. Они хотят какой-то формы ответа от вас. Если такой реакции не произойдет, то токсик перестанет вас беспокоить. Поэтому вы можете самостоятельно расставлять ловушки для тех, кого подозреваете в манипуляциях. Просто перестаньте так или иначе реагировать на слова и действия такого человека. Если он перестанет с вами общаться, значит, он токсичен.
Заранее продумайте, что и как сказать. Вы должны быть осторожны с токсичными людьми, которые питаются вашей энергией. Постарайтесь заранее продумать, в каком направлении может пойти ваш диалог.
Обратите внимание: Стрелец, гороскоп на 09.10.2020г. Способность формировать жизнь самостоятельно.
Придумайте все ответы на все возможные вопросы от неприятного человека. Отвечайте уверенно и быстро, а еще лучше сами ведите беседу, задавая вопросы. Так энергетический вампир не сможет контролировать вас и ваши эмоции.Помните, что мы не всегда можем заранее определить такого человека и не всегда можем сделать это точно. Ошибаются все, особенно если долго не знаешь «подозреваемого». В этом случае при первых симптомах негатива с его стороны нужно попытаться сказать, что вам не нравится такое поведение или отношение к себе. Если вы не можете дозвониться до человека, вы должны прекратить с ним всякое общение.
Полезные хитрости
Не смотрите манипулятору в глаза. Это может заставить вас утонуть в ненужных мыслях. Смотрите как бы сквозь такого человека – на него, но в то же время не фокусируя свой взгляд на руках, глазах, лице. Периодически оглядывайтесь вокруг себя. Это поможет вам оставаться расслабленным и ни на что не отвлекаться.
Постоянно задавайте себе простые вопросы: «Зачем этот человек это делает?» или «почему он мне это говорит?». Так вы сможете лучше понять, кто из вас наиболее выгоден в той или иной ситуации. Если манипулятор попытается подменить ваши мысли и умозаключения своими, попытается вас обмануть, вы это обязательно почувствуете.
Также специалисты настоятельно рекомендуют всем нам не забывать использовать самые сильные обереги от манипуляторов. С их помощью вам будет намного сложнее обмануть. Используйте такую пассивную защиту, потому что это действительно крайне важно.
Больше интересных статей здесь: Гороскоп каждый день.
Источник статьи: Ловушка для манипулятора: как защититься от токсичного вмешательства в свою жизнь.