Каждый десятый житель планеты страдает манией покупок. Как избавиться от пагубной страсти?
Основоположником шопоголизма считается американка Барбара Зе-лински. Как-то раз она потратила месячное жалованье мужа всего за две с половиной минуты! История умалчивает о том, сколько получал муж национальной американской героини, зато известно время установления «мирового рекорда» - пятидесятые годы прошлого века.
Взлет и... падение
Психологи считают, что шопоголики стремятся компенсировать недостаток внимания, которым их обделили в детстве. Блуждая по бутикам, они купаются пусть в показушной, зато такой необходимой любви! Продавцы торговых центров уделяют им
повышенное внимание, работники рекламы развлекают как могут, а если они устали, к их услугам любезные официанты ресторанных двориков... К тому же уровень самооценки резко прыгает вверх после каждой покупки, и остановиться так трудно...
Это уже дома наступит «похмелье». И несчастная женщина будет думать, зачем ей пять розовых кофточек. Проведет бессонную ночь в раздумьях, где занять денег. А позже поймет, что не в состоянии заплатить долги. И тут уже недалеко до гипертонии и невроза...
4 шага к избавлению от зависимости
Шаг первый, имени Скарлетт О'Хара. Ограничивать себя в средствах
В продолжении романа «Унесенные ветром», который описывает жизнь повзрослевшей и помудревшей Скарлетт, есть такая сцена: отправляясь на рынок, красавица отдает свой кошелек сестре, чтобы та ее контролировала. Вы можете поступить так же или взять с собой небольшую сумму наличных.
+ Значительная экономия денег и времени.
+ Возможность поберечь нервы.
— Нет.
Шаг второй, имени Гвинет Пэлтроу. Покупать одежду в недорогих магазинах
Голливудская звезда, выросшая в обеспеченной семье известного продюсера, с подросткового возраста одевается в сток-центрах. По ее мнению, глупо тратить огромные деньги на повседневную одежду. Можно считать это звездной причудой, а можно взять на вооружение.
+ Экономятся деньги, которые можно потратить на нужную вещь.
+ Можно «оторваться» на полную катушку без ущерба для бюджета.
- Нет.
Шаг третий, имени Сандры Баллок. Покупать вещи на распродажах
Не совершайте покупки спонтанно, а лучше устройте охоту на понравившуюся вещь и выждите, пока она подешевеет вдвое. Так, по ее собственному признанию, поступает Сандра Баллок. Свою любимую одежду, джинсы, актриса выбирает, ориентируясь на ценники - чем выше скидка, тем больше пар можно купить!
+ Экономит деньги.
- Не все умеют ждать.
Шаг четвертый, имени Джеки Кен. Направить энергию в другое русло
Шопоголикам не хватает адреналина. Постарайтесь восполнить его нехватку другими способами. Например, как Джеки Кеннеди. Получив миллиарды в наследство от второго мужа, она стала редактором крупного издательства и написала собственные мемуары.
+ Высвобождается творческая энергия.
- Не все могут переключиться.