ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

Детям и родителям - Энциклопедия

Чтобы получить анонсы новых статей, подпишитесь на нас в Вконтакте и в Одноклассниках!
ПОДЕЛИСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!


Обязательная программа - одна из составных частей программы соревнований в ряде видов спорта-спортивной и художественной гимнастике, акробатике, фигурном катании на коньках, прыжках в воду и на батуте. Обязательная программа состоит из обязательных упражнений, которые устанавливаются в каждом виде спорта на определенный срок.

Во время соревнований упражнения обязательной программы должны выполняться спортсменами в точном соответствии с предварительной записью и оцениваются судьями с учетом точности и качества исполнения. Какие-либо отклонения от записи (пропуск одного или нескольких элементов, невыполнение, добавление элементов) не разрешаются.

Оценка за выступление снижается. Прежде всего это касается гимнастики спортивной. Обязательное упражнение в этом виде спорта можно выполнять целиком и вправо и влево. Можно также выполнять в другую сторону отдельные гимнастические элементы, соединения, части обязательного упражнения, если в записи есть специальное указание об этой возможности, а также в тех случаях, когда при записи элементов не указывается, в какую сторону они должны выполняться.

Упражнения обязательной программы в фигурном катании имеют очень важное значение для подготовки фигуриста и освоения им отдельных элементов и всей произвольной программы в целом. Не случайно обязательная программа еще называется школой. К числу обязательных упражнений относятся фигуры: круг, параграф, тройка, двукратная тройка, петля, скоба, крюк и выкрюк. Основной показатель правильности выполнения обязательных фигур-след (линия на льду от скольжения на ребре конька, образующая рисунок - фигуру).


ПОДЕЛИСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!


Добавить комментарий с помощью Vk


Добавить комментарий с сайта

Защитный код
Обновить

Чтобы получить анонсы новых статей, подпишитесь на нас в Вконтакте и в Одноклассниках!

Детям и родителям. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА. Энциклопедия.