Поворот на живот

Подпишись на нас:

Исходное положение — лежа на спине. Правой рукой следует поддерживать ноги малыша за нижнюю часть голеней. Вложить в ладонь ребенка указательный палец левой руки, сжать ее в кулачок, а остальными пальцами держать его за запястье. При этом нужно следить, чтобы ноги ребенка были выпрямлены. Осторожно поверните ребенка на правое бедро. Во время этого движения ребенок самостоятельно начинает поворачивать влево голову, грудь и плечи.

Когда ребенок повернулся на правый бок, его нужно задержать в этом положении на несколько секунд. Затем следует вытянуть левую руку ребенка вперед, и он рефлекторно перевернется на живот. При этом его руки должны располагаться под грудью, а ладони лежать прямо. Поворот на живот через левый бок делается также, как и предыдущее упражнение. Для его выполнения необходимо переворачивать ребенка не левой, а правой рукой.


Следующее: Танцы Средневековья

Предыдущее: Танцы Средневековья

Интересное: Можно ли быстро убрать живот без спорта и диет: ответ тебя удивит
ПОДЕЛИСЬ!


Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить: