Что интересно было бы узнать каждому человеку? Конечно же, что-то о себе любимом!
Я предлагаю тебе окунуться в интересный мир самопознания. Думаю, тебе понравиться.
Сегодня нашим инструментом самопознания будет один проективный тест: «Куб в пустыне». Все, что тебе нужно будет делать, это всего лишь отвечать на вопросы, представляя в голове картинку (если тебе будет комфортнее, может зарисовывать на бумаге).
Но есть несколько правил:
- Представляй первое, что придет тебе в голову!
- Представляй все очень детально!
Все! Больше правил нет! В данном тесте нет «правильных» или «неправильных» ответов. Есть только ты, твое воображение и бессознательное!
Только давай договоримся сразу: ты сначала проходишь тест, а только потом заглядываешь в ответы в конце статьи.
Итак, приступим:
Присаживайся поудобнее, в спокойной и приятной обстановке, возьми карандаш и листочек, если требуется, и начни читать вопросы. Но делай это постепенно: читаешь вопрос - представляешь картинку в голове (или на бумаге), как только детально все представил, переходишь к следующему пункту. Не старайся забегать вперед, дай своему воображению поработать.
- Представь обычную картину: пустыня, горизонт, небо.
- Представь себя в этой пустыне.
- Какая там погода?
- Какая там температура?
- Как ты себя ощущаешь в этой пустыне?
А теперь давай разместим в этой пустыне несколько предметов.
Обратите внимание: Московский психологический центр и его специалисты.
Старайся все представить детально и красочно.- Представь в этой пустыне куб.
- Как он выглядит?
- Каких он размеров?
- В каком он состоянии?
- Из чего сделан этот куб?
- Где он расположен?
- Что ты ощущаешь, представляя этот куб?
- Теперь представь лестницу.
- Где она располагается относительно куба?
- Какого она размера? Длинны?
- Сколько у нее ступенек?
- Давай представим цветы в твоей пустыне.
- Сколько их там?
- Какие это цветы?
- Какое у них состояние?
- Как они расположены относительно куба?
- Представь лошадь.
- Как она расположена относительно куба?
- Каких она размеров?
- Какой она породы?
- Как она выглядит?
- Как она себя ведет?
- И в завершение, представь в этой пустыне бурю.
- Где она располагается относительно куба? Заденет ли она его, лошадь, цветы, лестницу?
- Насколько она сильная?
- Каких она размеров?
Отлично! Я думаю, что у тебя отлично получилось! Теперь давай посмотрим на результат.
Пустыня - окружающая тебя жизнь. Если ты ощущаешь себя в пустыне хорошо, то в реальной жизни нет серьезных причин для волнения. Если же ты ощущаешь дискомфорт в пустыне, то это может указывать на определенные тревоги и волнения.
Куб - наше представление о самом себе.
Если куб :
Стоит вдалеке – человек ощущает себя забытым.
Стоит на ребре – у человека неустойчивая жизнь;
Частично закопан – человек чувствует себя подавленным, под грузом внешних обстоятельств.
Устойчиво стоит на поверхности – хорошо ощущает реальность, твёрдо стоит на ногах.
На поверхности движется, перемещается – человек при необходимости способен просчитать ситуацию наперёд, но вместе с тем обладает нестандартным творческим мышлением и не всегда готов вписываться в общепринятые стереотипы поведения.
Находится в воздухе – человек мечтатель с богатым воображением, но оторванный от реальности.
Размер куба:
Крохотный (размером со спичечный коробок) - человек с застенчивостью, считающий себя незначительным.
Небольших (размером с духовку) - хорошо может управлять небольшим коллективом.
Средних (размером с холодильник) - предрасположен управлять средней по численности группой, не в восторге от кропотливой работы.
Большой ( размером с дом) - прирожденный лидер, любит масштабность во всем.
Материал куба:
Золото - считает себя бесценным
Стекло - считает себя чистым и невинным
Металл (прочный материал) - основателен и уверен в себе
Твердый - внутренне сформирован, есть свое мнение.
Мягкий - ведомый, но в критической ситуации может вставить свое слово.
Воздушный (газообразный) - происходит формирование внутреннего мира, развитие.
Масса куба:
Очень легкий - возможно легкомыслие, не доводит дела до конца.
Легкий - человек легкий на подъем.
Тяжелый - основательный, «трудносдвигаемый» с места.
Очень тяжелый - человеку всегда нужно много времени для принятия решений.
Лестница - отражает наших близких (друзья, родственники).
Прямая лестница - человек легко находит контакт с новыми людьми, заводите знакомства.
Круговая или винтовая лестница – признак того, что человек предпочитает обходить новых людей.
Если лестница крепкая и длинная, значит, ваши отношения с окружающими сильные, у вас много друзей и знакомых.
Месторасположение лестницы:
Соприкасается с кубом – считает, что много делает для друзей, даёт им больше, чем они.
Располагается над кубом - друзья(близкие люди) подавляют, чересчур вмешиваются в личную жизнь.
Лестница под кубом – ощущается поддержка.
Не соприкасается с кубом – человек не пускает окружающих в личную жизнь, отстранен.
Размеры:
Ниже куба – чувствует, что по некоторым моментам превосходит своих друзей.
На уровне куба – предпочитает в отношениях с друзьями сотрудничать, а не подавлять.
Выше куба – ощущает давление со стороны друзей.
По состоянию:
Старая лестница – в основном, предпочитает общаться со «старыми» друзьями, с теми, что давно в его жизни;
Новая лестница – указывает на то, что в основном, сейчас у человека друзья из тех людей, что совсем недавно появились в его жизни;
Ступеньки:
< 5 – близко к себе мало кого подпускаете
> 6, но <12 – не много друзей, но это надежные взаимоотношения
>13 – «контактный» человек, притягивающий к себе людей, много друзей-знакомых.
Цветы - наши творческие планы.
Расположение:
Рядом с кубом – планы рождаются из жизни, которая окружает этого человека. Далеко от куба, везде – планы очень быстро возникают и также быстро исчезают.
На кубе – творческие планы держит при себе, возможно о них никто не узнает.
Количество:
< 3 – не очень много творческих планов, но они конкретные.
> 4 и < 12 – адекватное количество планов.
>13 – человек склонен распыляться.
Лошадь - отражает наши романтические отношения.
Если вы представляли себе сильную, большую лошадь, значит, вы ждете таких же качеств от своего партнера.
Маленькая лошадь означает, что вы хотели бы доминирующую роль в союзе.
Если лошадь свободно гуляет по пустыне – вы хотите свободолюбивого партнера, а если она привязана – вы хотели бы всегда и во всем контролировать партнера.
То, насколько близко к кубу находится лошадь, описывает вашу эмоциональную близость с партнером.
Буря - жизненные невзгоды, неприятности на нашем пути.
Расположение:
Близко к кубу - вы сейчас переживаете не самый лучший период в жизни.
Далеко от куба - вы не слишком переживаете насчет проблем.
Если буря зацепила какой-либо предмет на рисунке, то стоит присмотреться к сфере, которую обозначает этот предмет. А если буря в вашей пустыне уже заканчивается, то значит скоро у вас наступят перемены лучшему.
Размер:
Большой ураган – человек ощущает себя в огромной яме неудач.
Маленькая гроза – человек не особенно боится грядущих проблем.
#психология для жизни #психология женщин #психология #психологический тест
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Психологический тест "Куб в пустыне".