Синдром беспокойных ног впервые обсуждался в 1685 году. Именно тогда доктор Томас Уиллис зафиксировал первый случай синдрома беспокойных ног. Однако этот диагноз был поставлен только благодаря исследованиям Карла Акселя Экбома ближе к концу Второй мировой войны (также известный как синдром Экбома).
На сегодняшний день ученые добились многих успехов в изучении этого синдрома, однако точная причина заболевания до сих пор не установлена и всегда рассматривается индивидуально. Как распознать синдром беспокойных ног и какие действия следует предпринять, если этот диагноз становится медицинским случаем?С заведующим кафедрой неврологических болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченов знал все детали проблемы.
Что такое синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног на самом деле является состоянием, вызванным множеством причин. Например, первичный синдром беспокойных ног часто начинается в молодом возрасте и сохраняется на протяжении всей жизни. Вторичный синдром беспокойных ног может быть следствием различных состояний и заболеваний, особенно дефицита железа, беременности (из-за дефицита железа, фолиевой кислоты и других причин), почечной недостаточности, поражения периферических нервов и системной соединительной ткани. Возможны осложнения вследствие заболеваний и приема препарата. Определенные лекарства.
Синдром беспокойных ног чаще всего проявляется в необходимости двигать ногами из-за постоянного дискомфорта. Обычно они возникают или усиливаются ночью, вызывая нарушения сна. Очень часто люди, страдающие синдромом беспокойных ног, обращаются к специалисту именно с такими жалобами, и после обследования выясняется, что настоящей причиной бессонницы является синдром беспокойных ног (также читайте: 10 причин бессонницы и как ее преодолеть). В то же время очень распространена ситуация, при которой вам приходится вставать ночью и ходить по комнате из-за дискомфорта в ногах.
Обратите внимание: Три самых действенных способа чувствовать себя лучше, когда все плохо.
Это уменьшает дискомфорт и часто позволяет заснуть уже после нескольких попыток.В Западной Европе и Северной Америке распространенность заболевания составляет в среднем 5-10%, тогда как в азиатских странах распространенность значительно ниже. При этом распространенность этого синдрома увеличивается с 20-летнего возраста и достигает пика в 70-79 лет. Женщины в два раза чаще страдают синдромом беспокойных ног, чем мужчины.
Как вычислить синдром?
По мнению экспертов и пациентов, страдающих этим заболеванием, ощущения при синдроме беспокойных ног могут быть очень странными и трудно поддающимися описанию, но они могут быть весьма специфическими. Больно, чешется, такое ощущение, что тянет, пульсирует, и такое ощущение, что это я. Получает легкий удар током в ногу. К характерным признакам синдрома беспокойных ног также относятся:
- Сильное желание пошевелить ногами, особенно если вы долго сидите или лежите;
- Как только вы начнете двигаться, ваши симптомы временно облегчатся;
- Симптомы усиливаются ближе к вечеру или ночью (или днем и вечером).
Хотя эти симптомы можно наблюдать в любом возрасте, синдром беспокойных ног становится все более распространенным среди пожилых людей. Если вам меньше 40 лет и вы посмотрите на это сами, велика вероятность, что здесь играет роль генетика. При синдроме беспокойных ног вы можете испытывать дискомфорт несколько раз за ночь, несколько раз в неделю или даже реже. Однако, как уже говорилось, частота симптомов увеличивается с возрастом.
Как лечить заболевание?
В случаях вторичного синдрома беспокойных ног полезно эффективно лечить симптомы или расстройства, вызывающие синдром. Например, если у вас дефицит железа, нормализуйте уровень железа (также прочитайте 7 продуктов, богатых железом) или прекратите прием лекарств.
Но в любом случае самолечение синдрома беспокойных ног недопустимо, поскольку медицине известно большое количество заболеваний со схожими симптомами. Если вы подозреваете, что у вас синдром беспокойных ног, сначала обратитесь к специалисту, который определит причину синдрома и на основании обследования назначит лечение.
Лечение вторичных случаев синдрома беспокойных ног в первую очередь основано на устранении основной причины. До тех пор, пока они не будут прояснены, рекомендуется соблюдать гигиену сна, избегать употребления алкоголя, курения и ванночек для ног. Часто используются те же лекарства, что и при болезни Паркинсона. Их дозировка определяется врачом.
редакционная статья Мэри КлэрФото: Гетти Изображения
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Собрали все, что вы хотели знать об одном из самых неоднозначных диагнозов в медицине..