Запястным туннельным синдромом или туннельной невропатией называют придавливание нерва или его ущемление.
Запястный туннельный синдром развивается у людей, работа которых заключается в однообразных движениях кисти, у больных ревматизмом и диабетом, у лиц с травмами запястья, может развиться при беременности и от ожирения.
До широкого распространения компьютеров в России, эта болезнь отмечалась у 2 процентов мужчин и 3 – женщин, сейчас эта болезнь стала достаточно распространена, и может считаться профессиональной.
Покалывание в руке от пальцев до локтевого сгиба, онемение, боль или слабость в пальцах руки (обычно правой) позволяют заподозрить у больного наличие туннельного синдрома. При возникновении боли можно потрясти кисть руки, боль проходит – это тоже признак туннельного синдрома.
Если симптомы заболевания выражены слабо, то лечение моет быть проведено дома. Начав лечение при появлении первых признаков заболевания, можно избежать полного повреждения нерва.
Для устранения симптомов и нормализации работы кисти, можно делать следующие упражнения:
1. Не делать того, что вызывает боль в запястьях, давать запястьям продолжительный отдых;
2. От боли и отечности помогут противовоспалительные средства, можно приложить к запястью лед.
3. Снять давление с нерва поможет наложение шины на несколько недель, чтобы удерживать запястье в нормальном положении.
Нейтральным положением запястья считается немного изогнутое или ровное, например, когда в руке держите стакан воды.
Ещё один способ лечения – гидротерапия контрастной водой (чередование холодной и горячей воды), которая снимает отеки и болевые симптомы.
Можно попробовать лечение с помощью иглоукалывания или акупунктуры.
Различные согревающие мази и компрессы можно использовать даже, если диагноз не поставлен.
Как вариант лечения, можно предложить попробовать работать компьютерной мышью другой рукой.
Если от подобных процедур дома, улучшений не заметно, то стоит обратиться к врачу.
Случаи, в которых симптомы выражены не очень сильно, лечатся стероидами. Если консервативное лечение не помогает, а болевые приступы не позволяют выполнять элементарную повседневную работу по дому, то возможно лечение с помощью оперативного вмешательства. Операция по увеличению канала и ослаблению давления на нерв, обычно, устраняет болевые симптомы и онемение в руке.