Главная Кухня Здоровое питание Убираем живот в домашних условиях

Убираем живот в домашних условиях

Кухня - Здоровое питание

Чтобы получить анонсы новых статей, подпишитесь на нас в Вконтакте и в Одноклассниках!

Чтобы в домашних условиях убрать живот, необходимо выполнить три требования: очищение кишечника, выполнение физических упражнений и, наконец, упорядоченное питание.

Как долго необходимо выполнять эти условия? Ориентировочно от 2-х недель до месяца, но это тогда, когда лежа на спине, ваш живот не возвышается над вами. Последние два пункта не требуют особенных или специфических нагрузок и диет.


Кухня. Убираем живот в домашних условиях. Здоровое питание.
Чтобы получить анонсы новых статей, подпишитесь на нас в Вконтакте и в Одноклассниках!