Второй и третий компоненты самооценки

Подпишись на нас:

Второй и третий компоненты самооценки

Второй компонент самооценки – это представление о себе.

Представление о себе – это наше видение собственных поступков, собственной деятельности. Это зеркало, в котором мы видим отражение своих личностных качеств. Это представление о себе регулирует нашу деятельность и поведение. Мы смотрим в это зеркало, прежде чем совершать что-либо. Все в нас: походка, манера говорить, поза, взаимоотношение с другими людьми согласуется с представлением о себе. Поэтому, чтобы изменить внешнее поведение, нужно изменить это внутреннее представление о себе.

Опыт и исследования в психологии представления о себе показывают, что смена отражения в зеркале личностных качеств может привести к колоссальным переменам во внешнем поведении человека. Мы можем заменить старую неблагоприятную картину новой, положительной, где мы изображены как успешные и уверенные в себе люди.

Третий элемент самооценки – самоуважение.

Самоуважение – это корень самооценки, центральный компонент личности. Практически все современные школы психологии соглашаются, что самоуважение наиболее важный, решающий из факторов, который определяет поведение человека. Самоуважение – это наше мнение о себе.

Если наш идеал, о котором говорилось, может быть абстрактным образом, и наше представление о себе может не соответствовать представлению о нас других людей и не быть основанным на реальности, то наше самоуважение это явление истинное и постоянное. Оно может быть высоким или низким, но оно непременно истинно.



Лучшее определение самоуважения – это степень удовлетворенности собой. Степень удовлетворения собой это то, как мы заявляем о себе. То, насколько мы довольны собой, определяет нашу эффективность и наши успехи на любом поприще. Насколько мы довольны собой как сотрудником, родителем? Насколько мы довольны своей внешностью и здоровьем, своими отношениями с окружающими? Насколько нам нравятся наши ораторские способности и чувство юмора, наша обучаемость – все эти факторы определяют нас как личность. От них зависит наше поведение и наша эффективность.


Следующее: Определение самооценки

Предыдущее: Определение самооценки

Интересное: 4 звезды, которые сделали тату ради второй половинки и пожалели об этом
ПОДЕЛИСЬ!