Сейчас я слышу от многих людей: "Все твои проблемы от того, что ты себя не любишь! Нужно просто полюбить себя и твоя жизнь сразу улучшится в 100 раз!"
Как-то меня это смущает. Возможно, не все психологи вам это скажут, но я попробую.
Вам не нужно любить себя. Любите себя безоговорочно и не заботьтесь ни о чем.
Поясню на собственном примере. У меня есть черты и характера, и внешности, которые меня радуют, но есть и такие, которые мне не очень нравятся. Я человек, а все люди разные и уж точно не идеальные.
Во-вторых, если ты любишь себя абсолютно, считаешь себя идеалом, то где место для роста и развития? Есть огромная разница между «Я вижу то, что мне в себе не нравится, и хочу это изменить» и «Меня полностью устраивает все, каждый мой паучок. Во мне все прекрасно и прекрасно ".
Да, в жизни есть вещи, на которые мы повлиять не можем: рост, возраст, отсутствие конечностей и т д.
Обратите внимание: Мы с мужем не ходим никуда, а мне это так нужно!.
Но с остальным вполне можно работать. При желании, конечно.На мой взгляд, важнее не любовь, а принятие себя.
Это значит знать свои сильные и слабые стороны. Всегда можно закрыть глаза на реальность и думать, что все хорошо. Но гораздо лучше оценивать ситуацию трезво.
Много говорят о том, что из любви к себе рождается здоровая самооценка. Но на мой взгляд, здоровая самооценка состоит только в том, что ты умеешь прекрасно видеть в себе недостатки и при необходимости исправлять их. Используйте свои сильные стороны в своих интересах.
Самопринятие означает, что вы знаете настоящего себя, настоящего себя, со всеми вашими достоинствами и достижениями. Где-то трудный, может быть, даже где-то проблемный человек. И в то же время вы принимаете себя, стоите за себя и работаете над тем, что можно изменить.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: А нужно ли любить себя.