Каждый из нас кто-то реже, кто-то чаще сталкивался с проблемами своего здоровья, во время смены сезона, особенно в зимний период, связанными с простудными заболеваниями, а кто-то с более серьёзными проблемами, как принято называть, связанными с возрастными изменениями организма: гипертония, заболевания различных органов и т.д., которых можно избежать, если постоянно контролировать и следить за процессом дыхания всю жизнь, то есть соблюдать определённые правила дыхания, описанные в методе волевой нормализации дыхания.
Изменить своё дыхание и оздоровиться можно в любом возрасте, при этом Вы навсегда избавитесь от лекарств, которые, как известно, от одного заболевания излечивают, приводя к другому заболеванию. Нет абсолютно безвредных лекарств. Богом, природой заложено свойство восстановления организма, и надо пользоваться этим. Переход на другой ритм дыхания и нормализация дыхания не прост и потребует проявления силы воли, но результат не заставит себя долго ждать. Заболевания, приобретённые за годы, десятилетия исчезнут от нескольких недель до месяцев.
Сильные люди излечиваются. Почему так важен процесс дыхания? Всем известно, что без пищи человек может прожить 30-40 дней, без воды – 2 недели, без воздуха – 5 минут. Не трудно сосчитать, что процесс дыхания для человека важнее в сотни и тысячи раз. Несмотря на это во всех средствах массовой информации проходят рекламные акции о пользе различных продуктов, о применении различных диет, лекарств для оздоровления организма, похудения и крайне редко можно услышать об особой важности для организма процесса дыхания, потому что для нормализации процесса дыхания не требуется ни каких денежных вложений.
Необходимы лишь желание оздоровиться и сила воли. Оздоровлением с соблюдением правил дыхания воспользовался и автор этой статьи, когда к тридцати годам стала беспокоить изжога, затем гастрит, а чуть позже добавилась гипертония. После перехода на новый ритм дыхания, все приобретённые болезни исчезли в течение полугода. Вот уже около двадцати лет, как автор этой статьи не обращался в медицинские учреждения за помощью. Прежде чем приступать к волевой нормализации дыхания, необходимо тщательно ознакомиться с методом, что бы быть готовым к изменениям, которые будут протекать в организме.