Закрыть ☒

Сильные фразы, помогающие успокоить взволнованного человека

Сильные фразы, помогающие успокоить взволнованного человека

Привет, меня зовут Арт Гаспаров
Я дипломат и автор учебника МГИМО по переговорам
Делюсь опытом и полезными советами ©

Друзья, представляю несколько сильных фраз, помогающих успокоить взволнованного человека. Подбодрить его в непростой момент и подсказать, как обойти стороной пропасть отчаяния и беспокойства.

Почему эти фразы сильные? Потому что в их основе разные психологические механизмы, усиливающие положительные эмоции и меняющие угол восприятия причин волнений.

  • Скажи мне, ты когда-нибудь поджигал пепел? Правильно – никогда! Потому что пепел – это то, что сгорело. Так и в этой ситуации. Ты беспокоишься о вещах, которые уже сгорели. Их уже нельзя изменить. Прекращай жечь пепел и давай двигаться дальше.
  • Дорогой друг, поверь, могло быть хуже. Ты еще легко отделался и сейчас самое время сказать вселенной спасибо за то, что ты так легко отделался. Представляешь, что было бы, если...
  • Если ты можешь решить проблему за деньги, это не проблема, это расходы. Если за деньги проблему решить нельзя, беспокоиться уже бесполезно.
  • Знаешь, почему тебе совершенно не стоит волноваться? Потому что ты либо ничего не сможешь изменить, и тогда волноваться также бессмысленно, как пытаться делать операцию на головном мозге гаечным ключом. Либо, наоборот, ты как раз можешь все изменить. Тогда на беспокойство и волнение у тебя просто нет ни времени, ни лишних сил.
  • Бери с меня пример. Я уже давно перестал волноваться о вещах, которые не могу контролировать и которыми не могу управлять. Вот лечу я в самолете. Что мне беспокоиться. Я же не пилот.
  • Не вешай нос, мой дорогой человек. Да, у тебя проблема. Но с другой стороны, как посмотреть. Зато у тебя есть это, ты узнал вот это, и у тебя появилась отличная возможность наконец-то сделать вон то. Давай еще вместе подумаем, как мы можем развернуть эту неприятную ситуацию в твою пользу.
  • Волнения и беспокойство – это нормально. Это один из наших защитных механизмов, позволяющих предвидеть будущее и создать его таким, как нам нравится. Давай начнем думать с тобой именно в этом направлении.
  • Знаешь одно из главных правил волнения? Только начни волноваться, и причин для беспокойства станет еще больше. А знаешь второе главное правило? Ты сейчас используешь волнение, чтобы думать, а надо его использовать, чтобы придумать. Раз придумать что делать и больше никогда к нему не возвращаться.

Друзья, иногда мы испытываем волнение и беспокойство, потому что против нас используют разные манипуляции. Осознанно или нет, даже самые близкие люди оказывают на нас психологическое давление.

Узнайте, как нами незаметно манипулируют и как ловко отражать разные психологические уловки в моем бесплатном видеоуроке "Искусство Манипуляций: как не стать заложником чужих интересов"


Ставьте лайк и подписывайтесь

#волнение #беспокойство #тревога #депрессия #эмоции