Сон про бывшего возлюбленного часто вызывает у нас яркие эмоции — от радости до беспокойства.

Принято считать, что обычно вам снится то, о чем вы думаете чаще всего или что является объектом ваших мыслей. То есть днем ​​мысли появляются, когда мозг активен, а ночью сны открывают путь к подсознанию. Частично это правда. Потому что ничего не происходит случайно, и сны о бывших возлюбленных не могут быть случайными.

Многие из нас, увидевших во сне бывшего возлюбленного, трактуют это как некий знак или сигнал о том, что эти отношения могут принять новый оборот, однако никакого скрытого смысла в таких снах нет и утверждать, что он есть. Вместе с психологом Викторией Пархомчук мы исследуем наиболее вероятные причины снов о бывших парнях.

Воспроизведение недавних событий

Маска для сна 3D

Проанализируйте, разговаривали ли вы со своим бывшим накануне (или разговаривали ли вы о своем бывшем с любимым человеком или другом). Возможно, сны о бывших возлюбленных — это всего лишь «реконструкция» мозга недавних событий. Это неудивительно. Очень часто во сне мы видим моменты, произошедшие с нами накануне, и появление бывшего парня не является исключением.

Эмоциональная связь

Если сон снится регулярно, это может означать, что у вас с ним еще сохранилась эмоциональная связь. При этом это не значит, что вы все еще любите его или хотите возобновить отношения.

Обратите внимание: Как трансформировать эмоции?.

Часто такую ​​реакцию может вызвать расставание, которое далось «хозяину» мечты эмоционально нелегко. Измена, предательство, неспособность вовремя разобраться в отношениях или оправдать себя «сидят» в человеке долгие годы и (сознательно или нет) того, кто причинил эту боль, периодически возникают в виде снов).

Чувство, которое не отпустили

Ситуация могла быть и обратной. Если вы очень скучаете по бывшему и не смогли до конца принять факт расставания, ваш мозг по-своему обрабатывает эту информацию и может вызвать ее во сне. Сила вашего желания (Также читайте: Болезненные расставания: почему вы не можете отпустить бывшего (и как еще можно это сделать)).

Обычно люди хотят увидеть в таких снах какой-то тайный смысл, поэтому стоит сказать, что они обращаются к специализированной литературе, например, сонникам. Однако с психологической точки зрения их интерпретации весьма абстрактны и редко отражают реальную картину происходящего. Еще хуже, если толкование имеет негативный подтекст. Обычно человек, обращающийся к таким материалам, искренне в них верит, и сила нашего подсознания начинает втягивать эти негативные события в нашу жизнь, переходя в режим ожидания (читайте также: Эффект Пигмалиона: как наши ожидания меняют реальность).

Другая сторона медали — ожидаемый положительный прогноз, но ничего не происходит. Надежды не оправдываются, и вместе с тем формируется привычка, которая вместо того, чтобы взять управление жизнью в свои руки, перекладывает ответственность на судьбу, удачу, рок.

В общем, человека, знающего, что он еще не отпустил свои прошлые отношения, как правило, не удивляют сны о бывшей возлюбленной. Здесь все логично и очевидно. Но если вы вдруг увидели такой сон и уверены, что ваша история любви закончилась, не стоит искать загадочную подоплеку – воспримите это как воспоминание, пришедшее к вам во сне, и попробуйте отпустить его.

Фото: Гетти Изображения