Американский ученый Б.Битман пришел к выводу, что с помощью смеха можно заметно ускорить выздоровление детей. По его просьбе больным детям показывали смешные мультфильмы и читали веселые истории. До начала сеанса и после него проводились анализы крови, и было заметно значительное улучшение показателей. Также подобные исследования проводились в Японии. Здесь детям, которые болели диатезом, ученые также показывали смешные мультфильмы. Дети смотрели их по 3-4 раза в день. И также были заметны значительные улучшения после проведения сеансов смехотерапии. Эти результаты можно объяснить следующим образом: кожные покровы и нервная система развиваются из одного зародышевого листка; между ними на протяжении всей жизни человека сохраняется тесная связь.
В Швейцарии во многих детских учреждениях здравоохранения активно практикуют смехотерапию для лечения практически всех заболеваний. Медсестры наряжаются в костюмы веселых клоунов и развозят по палатам комиксы и игрушки. Набор солдатиков для детей является самым главным подарком для мальчиков.
Оказывается, что смеяться тоже нужно уметь. Не стоит внушать своему ребенку, что громкий смех – это ненормально и неприлично. Смеяться надо от всей души, не прикрывая рот ладошками или тихо хихикая. Пользы такой смех точно не принесет, а вред будет очевиден. Дыхание собьется с ритма, и организм пострадает от нехватки кислорода. В моменты искреннего смеха активно сокращается диафрагма, а также легкие и органы брюшной полости.
Смех, как и любое лекарственное средство, нужно принимать без передозировок. Иначе не избежать усталости и раздражения. Никогда не следует щекотать больного ребенка, особенно если у него проблемы с кожными покровами. Смех, который рождается сам по себе, является самым здоровым. Он может возникать во время и после просмотра мультфильма, в процессе игры или просто от нахлынувшей радости. В любом случае, сдерживать позитивные эмоции не стоит.
С помощью смеха можно превратить в игру любые приятные и не очень процедуры. При промывании носа можно предложить ребенку представить себя маленьким слоником, а его нос – это настоящий хобот. Таким способом можно значительно быстрее добиться своей цели. Если у ребенка навязчивый кашель, то можно предложить ему искупаться в отварах трав. Напустить в ванну теплой воды, добавить целебные отвары, забросить туда его любимые игрушки, и пусть малыш с удовольствием купается, и заодно успокоит свой кашель.