Страх — естественная реакция организма на опасность. Взрослый это понимает и может справиться, но детям нужна помощь.
⠀
В процессе роста, малыши начинают испытывать больше естественных страхов: боязнь нового, разлука с мамой, природные явления,темнота и выдуманные монстры, страх новых людей и др.
⠀
Как же реагировать родителю на детский страх и как помочь пережить его?
⠀
?Не ругайте малыша за то, что он чего-то боится, не высмеивайте и не обесценивайте его страх. Если родитель так поступит, то страх может преобразоваться в стыд, а за ним может пойти ещё целый клубок проблем. ?
⠀
?Не стесняйтесь показывать свои страхи детям. Если вы сами чего-то боитесь, не надо делать вид, что этого нет. У детей высокая чувствительность и если вы обманываете или скрываете свои переживания, а ребёнок это чувствует, его страхи начинают усиливаться. Спокойно обсудите свои страхи, расскажите, как вы пытаетесь с ними справляться. ??
⠀
?Поддерживайте ребёнка. Дети очень чувствительны к телесным проявлениям (поглаживаниям, объятиям). Будьте спокойны,будьте рядом, будьте опорой, проговаривайте с малышом ситуацию (без убеждения, что это ерунда и чего тут бояться).
⠀
?Попробуйте вместе «поработать» со страхом.
⠀
Как это сделать?
⠀
????Сочините сказку про страх, которая завершается победой главного героя (малыша) над страхом.
⠀
????Нарисуйте страх и «победите» его: разорвите или разрежьте рисунок, сожгите или отпустите в воду в виде кораблика.
⠀
??♀️Придумайте игру, в которой у ребёнка будет помощник для борьбы со страхом, например, фонарик для борьбы с темнотой или спрей с водой, чтобы брызгать на монстров, живущих под кроватью.
Самое главное — будьте вместе со своим малышом! ??
А вот и несколько книг,которые помогут справиться со страхами
? «Мерилин и ее чудище» Мишель Кнудсен
Изд. Поляндрия
У каждого чудища должен быть свой малыш ! Но чудовища в этой книге такие милые, что ребёнок проникнется симпатией и к Бугимегу под своей кроватью.
3+
?”Раз, два, три -страх, уходи!» Ульрике Мотшиуниг
Изд. Нигма
Как побороть свой страх, чтобы гулять по ночному лесу ? Об этом расскажет главный герой книги милый лисёнок.
3+
? «Котёнок неженка и его маленькие невыносимые кошмарики» Дюаз Гаэль
Изд. Редкая птица
Прекрасная , добрая книга о внутренних страхах маленького котёнка, который боялся выйти из дома.
3+
? «Я и мой Страх» Санна Франческа
Изд. Миф
Книга с современными иллюстрациями о том, что чувствовать страх это нормально и о том как его преодолеть.
4+
? «Я не боюсь темноты. Сказки, которые помогут справиться со страхом темноты.» Елена Ульева.
Изд. Миф
Поможет деткам бороться с самым распространённым видом страха-страхом темноты.
2+
? «Я побеждаю страхи» Елена Ульева.
Изд. Феникс-премьер
Побеждаем страхи с помощью сказок.
5+
? «Зу играет в привидение» Гэ Мишель
Изд. Мелик-Пашаев
Маленький зебренок Зу решает напугать родителей в итоге сам пугается. Замечательно иллюстрирована книга про страх для самых маленьких
Еще больше книг и подборок на странице Toddlerbook в Instagram
