Как предупредить и остановить выпадение волос

Как предупредить и остановить выпадение волос

Многие факторы, такие как цвет волос, их структура, густота и скорость роста заложены на генетическом уровне и повлиять на них довольно-таки сложно. Считается, что на голове человека растет одновременно порядка 100-150 тысяч волос, а "норма выпадения" в день - от 70-ти до 150-ти волос в зависимости от густоты.

Жизненный цикл волос состоит из трёх этапов: анагена (активный рост), катагена (промежуточный этап) и телогена (отдых). Первый этап длится в среднем 2-5 лет и касается одновременно примерно 90% волос. По прошествии первого этапа его сменяет следующий, во время которого в течение нескольких недель примерно сотая часть волос прекращает свой рост. И, когда наступает последний этап длительностью в 3 месяца, старые волосы постепенно выпадают, а на их месте вырастают новые. Важно знать, что если в это время имели место быть какая-то болезнь или стресс, ровно как и неправильный уход, на месте выпавших волос новые могут не вырасти по причине отмирания луковицы.

Если всё же количество выпадающих регулярно волос переваливает за все адекватные показатели, следует, срочно взяв себя в руки, обратиться к врачу-трихологу. Важно не нервничать, так как излишние переживания только усугубят положение и усилят выпадение волос. После ряда проведённых обследований и анализов, в том числе на наличие грибков , будет назначено лечение. Если корни проблемы уходят куда-то вглубь систем организма, трихолог выпишет направление к нужному специалисту, в ином случае будут назначены определённые терапевтические процедуры, добавки, специальная диета и косметика для лечения данной проблемы.

Многие средства, даже назначенные врачом, могут не иметь эффекта - всё сугубо индивидуально. Что поможет одному, на другого не повлияет никак. И, тем не менее, любой метод должен быть согласован со специалистом: самолечение может даже навредить здоровью. Хотя натуральные средства в любом случае будут полезны. К примеру, в шампунь для мытья волос можно добавить желтки 2-х яиц, а после - ополоснуть волосы отваром крапивы или ромашки. Первая хороша для брюнеток, вторая же - для светловолосых девушек. Хранится отвар 2 дня в холоде, после чего его свойства сходят на нет.

Не только для кожи лица существует такое понятие, как "уколы красоты". Для кожи головы это услуга - мезотерапия головы. Процедура довольно дорогостоящая, однако полностью оправдывающая себя.

Что касается питания, обязательно нужно употреблять достаточное количество витаминов, особенно А, С и Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Прекрасный источник последних - льняное масло, которое нужно принимать ежедневно в количестве 2-х столовых ложек. Первое время это будет нелегко, однако результат определённо того стоит.