Общие рекомендации ухода за кожей. В косметике действует правило: лучше меньше, да лучше. Крем надо наносить только на те участки тела, для которых он предназначен, поскольку каждый крем создастся с учетом специфических особенностей конкретных участков кожи человека и на других участках кожи он или малоэффективен или бесполезен (но не вреден).
Многие косметологи рекомендуют менять косметические средства через 1—3 месяца, считая, что кожа довольно быстро привыкает к препарату и эффективность его действия падает.
Дневные кремы считаются более полезными для кожи, чем ночные.
Эффект от питательного крема значительно больше, если кожа предварительно была очищена и подготовлена к его нанесению. В частности, эффект больше, если крем нанесен на влажную кожу.
Перед нанесением крема на кожу его следует растереть между пальцами обеих рук, чтобы он согрелся и размягчился, тогда действие его будет эффективнее.
Если кожа отвечает на крем воспалительной реакцией, этим кремом нельзя пользоваться.
Настои и отвары для ухода за кожей рекомендуется каждый раз готовить заново. Хранить их надо в темном, прохладном месте или в холодильнике, но не более 3 суток.
Хотя в литературе часто хвалят дождевую воду, пользоваться ею для умывания не следует: современная дождевая вода нередко содержит вредные для кожи вещества, попавшие в капельки воды с выбросами промышленных предприятий в атмосферу. Это же относится и к дождю на даче, поскольку место возникновения облака может быть очень далеко от места, где это облако пролилось дождем.
От горячей воды кожа стареет. Поэтому всегда полезно после теплого или горячего душа ополоснуться прохладной водой.
Чтобы кожа не портилась, надо не злоупотреблять жирной, острой и сладкой пищей.
Кожа очень портится от курения, даже от длительного пребывания в накуренном помещении.