То, как мы реагируем на различные ситуации , определяют поведенческие образцы, которые формируются с самого раннего возраста.Наше детство играет значимую роль во взрослении и становлении личности.
Осознавая, каким образом мы проявляем свои чувства, мы можем определить, как стили любви влияют на наши отношения с другими людьми.Стиль любви состоит из наших тенденций и склонностей к тому, как мы реагируем на наших романтических партнеров.
Осознавая, каким образом мы проявляем свои чувства, мы можем определить, как стили любви влияют на наши отношения с другими людьми.
Консультанты по вопросам брака и семьи доктор Милан и Кей Еркович обнаружили, что каждый человек имеет определенный стиль любви, основанный на их воспитании.
Доктор Милан и Кей Еркович выделили 5 стилей любви:
1.Угодник
Угодники делают все возможное , чтобы избежать конфликтов.Им, как правило, трудно сказать "нет". Они могут не быть правдивыми и лгать, чтобы избежать сложных конфронтаций. По мере их взросления , они учатся читать настроения других , чтобы убедиться, что они могут сделать всех счастливыми.Угодник часто растет в доме с гиперопекающими или излишне критикующими родителями.
Как дети, угодники делают все возможное, чтобы “быть хорошими” и делать все наилучшим образом, дабы не спровоцировать негативную реакцию со стороны своих родителей.
Угодники никогда не находятся в комфорте. Вместо этого они тратят свое время и энергию, делая окружающих счастливыми.
Вместо того, чтобы формировать здоровые границы для себя, чтобы строить сильное независимое "я", они больше фокусируются на потребностях и желаниях других. Для того, чтобы угодники культивировали стабильные отношения, они должны быть честны в своих собственных чувствах, а не в том, что “должно быть” или чего от них ожидают. Однако, когда угодники чувствуют стресс или что они постоянно кого-то подводят, они могут сломаться и убежать от отношений.
2.Жертва
Для того, чтобы жертвы могли развивать здоровые, стабильные отношения, они должны научиться любви к себе и научиться постоять за себя, когда ситуация требует этого, вместо того, чтобы позволить своему партнеру ходить по ним.Жертва часто растет в доме, где царит хаос. Они учатся быть послушными, чтобы выжить, уделяя меньше внимания себе, чтобы не привлекать к себе внимания.
С ранних лет дети-жертвы учатся прятаться и молчать. Поскольку реальный мир причиняет им боль, дети-жертвы часто строят воображаемый мир в своих головах, чтобы ежедневно справляться с опасностями, с которыми они сталкиваются.
Жертвы имеют низкую самооценку и обычно борются с тревогой и депрессией. Они могут в конечном итоге жениться на контроллерах, которые ведут себя таким же образом, как и ее родители.
Жертвы учатся справляться, полагаясь на сговорчивость и плывя по течению. Они привыкли к хаосу и стрессовым ситуациям настолько, что когда они испытывают спокойствие, это на самом деле заставляет их чувствовать себя неловко, поскольку они ожидают следующего взрыва.
3. Контроллер
Контроллер обычно растет в доме, где ребенок не чувствует защиты со стороны родителей, поэтому они учатся заботиться о себе сами.
Контролеры должны постоянно чувствовать себя под контролем, чтобы уязвимость не проявилась во взрослом возрасте. Они уверены, что если каждое свое действие будут держать под контролем, то никогда не испытают чувство беспомощности, которое у них было в детском возрасте.
Для того, чтобы контролеры могли формировать стабильные, длительные отношения, им нужно научиться отпускать, доверять окружающим и сдерживать свой гнев.Контролеры не считают гнев уязвимостью, поэтому они используют его как оружие, чтобы оставаться у власти.
Контроллеры обычно несгибаемы ,но порой могут быть непредсказуемыми. Они не любят выходить из зоны комфорта, потому что это заставляет их чувствовать себя лишенными защиты. Контроллеры предпочитают решать проблемы самостоятельно и любят, чтобы все было сделано определенным образом, иначе они злятся.
4. Нерешительный
Для того, чтобы нерешительные культивировали здоровые, стабильные отношения, они должны сначала узнать человека, прежде чем привязываться к нему, иначе они рискуют обжечься о свои собственные ожидания.Такие люди часто вырастают с непредсказуемыми родителями.
Еще в раннем детстве они поняли, что не являются приоритетом для их родителей. Не получая от родителей необходимую каждому любовь, у них растет глубокий страх быть брошенными.
Когда нерешительные вырастаю, они ищут постоянной любви, которой были лишены в детстве. У таких людей есть склонность идеализировать новые отношения, но как только они чувствуют разочарование, их одолевает тоска, подавленность и сомнительность.
Они могут быть чрезвычайно чувствительными и проницательными, что позволяет им обнаружить даже малейшие изменения в других и знать, когда люди отдаляются.
5. Игнорирующий
Для того, чтобы избегающие культивировать здоровые, длительные отношения, они должны научиться раскрываться и честно выражать свои эмоции.Такие люди часто растут в семьях, не признающих любви и ценящих независимость. Еще будучи детьми , они учились заботиться о себе сами, задвигать свои чувства в толстый ящик и постоянно тревожиться, как бы не разочаровать родителей.
Игнорирующие оберегают личное пространство и предпочитают холодность и логику эмоциям. Они испытывают дискомфорт, когда окружающие их люди испытывают сильные эмоциональные взлеты и падения. Для того, чтобы избегающие культивировать здоровые, длительные отношения, они должны научиться раскрываться и честно выражать свои эмоции.
Чтобы выяснить, какой стиль любви относится к вам, вы можете пройти тест здесь: https://howwelove.com/love-style-quiz/
Никакие науки не смогут растолковать явления, которые с легкостью объясняет любовь.
Оскар Уайльд