У меня есть склонность к полноте. Как бы я ни старалась, лишний вес дает о себе знать, тело становится рыхлым, бесформенным, кожа теряет упругость, появляются отвратительные «вторые подбородки» и складки. Как-то я прочитала в книге по фэн-шуй, что одна из причин лишнего веса - накопление лишнего в жизненном пространстве. Открыла я шкаф и обнаружила уйму ненужных кофточек и брюк. В письменном столе лежали старые дневники и конспекты. На полках в кухне стояли банки с вареньем, покрытые плесенью. В аптечке скопились просроченные лекарства.
Одежду я отдала в дом престарелых, все остальное выбросила, везде навела порядок. Пока занималась наведением порядка, не заметила, как похудела. Вместе с освобождением дома от всякого хлама ушел и мой жировой «хлам». И это я считаю моим личным достижением!