Профилактика головной боли

У меня раньше часто случались головные боли, мигрень выбивала из рабочего состояния основательно. Мне посоветовала одна приятельница каждое утро, только проснувшись, подходить к окну и, обведя безымянным пальцем вокруг головы, говорить:
«Как в Великий четверг солнце всходит, радуется, всякими цветами перепивается, так бы и моя головушка не болела, не кружилась, жила бы да радовалась».
Причем делать это можно и в пасмурную погоду, в этом случае надо просто смотреть на небо. Я начинаю день с этого ритуала, и голова у меня стала болеть гораздо реже, а если и случаются приступы, то кратковременные.