САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ —
что вас ждёт впереди?
?Сахар — самый популярный продукт в настоящее время. Его добавляют в чай/кофе, печенье и выпечку, в йогурты и мюсли, в кетчупы и томатные пасты, делают с ним цукаты и т. д. Сахар есть на каждой полке в супермаркете. Даже в тех продуктах, где красуются заветные слова «фитнес» и «диетический»?
⠀
Чрезмерное потребление сахара приводит к инсулинорезистентности и формированию сахарного диабета, а также к нарушению памяти, концентрации внимания и снижению обучающей способности.
Опасность сахара не в его существовании и употреблении, а в том, что превысить суточную норму можно абсолютно незаметно. Да и к тому же, чем больше сахара вы съедите, тем больше вам его захочется завтра! ?
Самое опасное — то, что сахар вызывает зависимость. Не даром его называют наркотиком? ⠀ Содержание простых углеводов в рационе приводит к резким скачкам инсулина в крови. Это создаёт стресс для организма. Когда человек съедает пирожное, то сначала он чувствует эйфорию, но затем силы начинают угасать, хочется спать, энергии становится меньше… ⠀
А без жизненного тонуса мы будем вялыми черепашками??♀
Мы рады делиться с вами информацией о полезных привычках. И сегодня хотим посоветовать фильм "Сахар" очень сильным содержанием. Если вы никак не можете избавиться от тяги к сладкому или не понимаете, для чего нужно ограничивать себя от любимых вкусняшек, то обязательно посмотрите. Ваше мнение однозначно изменится?
Здоровье — это не только прекрасные внутренние ощущения жизненной и гармонии, но ещё отличный внешний вид: крепкие ногти, блестящие волосы, упругая кожа и свежий цвет лица.
⠀
⠀
Прессованные ростки пшеницы помогают нормализовать обмен веществ и способствуют снижению инсулина в крови, уменьшают тягу к сладкому.
⠀
Благодаря их действию требуется совсем немного усилий, чтобы минимизировать употребление "запретного" продукта и даже позволить организму избавиться от лишнего веса?
Для подписчиков а мы подготовили промокод ДЗЕН на скидку 10% на банку прессованных ростков пшеницы любого вкуса! ⠀
⠀
Кстати, многие клиенты замечают, что после начала приема прессованных ростков пропадает тяга к сладкому!
Как вы думаете, сколько грамм суточная норма сахара?
Будем рады Вашим лайкам, комментариям! Подписывайтесь на наш ИНСТАГРАМ там еще больше полезных постов и новостей ?