Волосам вредно длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми, не рекомендуется мыть голову водой из-под крана — надо пользоваться кипяченой водой или водой, пропущенной через бытовой фильтр.
Не следует мыть волосы очень горячей водой. Рекомендуется первое мытье водой с температурой выше температуры тела, второе — водой похолоднее.
Нельзя допускать, чтобы в волосах оставались остатки шампуня: в его состав обычно входят питательные вещества, создающие среду для размножения болезнетворных бактерий, вредящих волосам.
Способ проверить, подходит ли купленный шампунь к воде в вашей квартире: смешать в стакане воду и шампунь и дать смеси отстояться. Если шампунь выпадет в творожный осадок, то лучше им не пользоваться, так как он будет плохо и, возможно, не до конца вымываться из волос.
Обычно к любой воде подходят детские шампуни (отечественные и импортные).
Во время мытья волос шампунем полезно слегка массировать руками кожу головы.
Частое пользование феном вредно для волос.
Не рекомендуется раскручивать горячие бигуди — это можно делать только после того, как они полностью остынут.
Мокрые волосы легче ломаются, чем сухие. Поэтому расчесывать их надо осторожно и редким гребнем, но лучше их не расчесывать вовсе, а сначала тщательно вытереть полотенцем и расчесывать только после того, как они полностью высохнут.
Расчески следует периодически менять. В первую очередь это относится к пластмассовым, у которых со временем повреждается шлифовка, а в трещины и выбоины попадают и там размножаются микробы.
Не рекомендуется пользоваться металлическими расческами: травмируют кожу.
Нельзя пользоваться расческами, гребнями и щетками с острыми зубьями — могут поранить кожу.
Лучшими расческами считаются расчески из дерева и рога.
Лучшее положение тела при расчесывании волос: лежа на кушетке, попеременно на спине и животе, чтобы голова и волосы свисали через край кушетки; расчесывать — от затылка во всех направлениях (при этом усиливается кровообращение в коже головы и, следовательно, поступление питательных веществ к волосам).
Другие варианты, при которых также усиливается прилив крови к коже головы: расчесывать сидя, наклонив голову в направлении между коленями, или расчесывать стоя, склонив голову в поклоне (женщинам, у которых есть проблемы с кровяным давлением, следует с осторожностью пользоваться такими приемами).
Для сохранения волос здоровыми и красивыми рекомендуется чаще менять наволочки.
Волосы хорошо впитывают окружающие запахи. Поэтому следует помнить, что в течение 2—3 дней после мытья шампунем волосы обычно держат его запах, но потом запах шампуня глушится другими запахами, в том числе кухонными.
Не следует завивать и окрашивать волосы в один и тот же день — между этими процессами рекомендуется перерыв не менее 10 дней.
При окрашивании сухих волос хну и басму лучше разводить не водой, а кефиром или простоквашей комнатной температуры (окрашивать от 30 минут до 2 часов), а посте окраски вымыть волосы водой без мыла и ополоснуть водой, подкисленной лимонным соком или уксусом.
Применять ранее незнакомый импортный химический краситель для волос следует с осторожностью: даже при соблюдении инструкции на его упаковке результат может отличаться от обещанного, если исходное состояние волос отличается от того, на которое рассчитан данный краситель (например, краситель может давать нужный цвет только на обесцвеченных волосах, но на упаковке это предупреждение может отсутствовать).
Прежде чем воспользоваться новым растительным или химическим средством для окраски волос, надо проверить, не вызывает ли оно аллергическую реакцию. Для этого достаточно с помощью ватки нанесли вечером Небольшое количество красящего раствора на кожу за ухом. Если к -утру кожа в этом месте не покраснела и нет раздражения, красящим средством можно пользоваться.
Переходить на импортные химические красители для волос после долгого использования натурального красителя (хны, басмы) следует очень осторожно, поскольку в результате глубокого проникновения натурального красителя в структуру волоса результат применения химического красителя может существенно отличаться от обещанного на его упаковке.
Обесцвечивание волос с помощью перекиси водорода лучше доверить профессионалу, поскольку у некоторых женщин волосы даже от малой концентрации перекиси теряют блеск и становятся ломкими, похожими на паклю.
Для окраски седых волос рекомендуется цвет, близкий к естественному, но с более светлым оттенком.
Не следует окрашивать седые волосы в очень темный, тем более черный цвет: он будет подчеркивать возраст, морщины и вялую кожу.
Пожилым женщинам не следует окрашивать волосы в ярко-рыжий цвет: кожа лица будет казаться с желтоватым или серым оттенком, а само лицо — выцветшим.
Не рекомендуется пользоваться старой хной, имеющей красноватый оттенок (свежая хна имеет желтовато-зеленый цвет).
Если волосы подкрашиваются, то это надо делать регулярно,— чтобы не было видно другого цвета в корнях волос (например, черные корни волос могут испортить все впечатление от красивой прически блондинки).
От частого повторения окраски волос они становятся ломкими и секутся.
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, надо побольше есть свежих фруктов.