«Я боюсь быть не как все»
Страх – это эмоция, которую мы все разделяем. Действительно, в зависимости от нашей личности и жизненного опыта мы боимся совершенно разных вещей. Один из самых больших и трудных для преодоления страхов – это страх одиночества. Более того, в целом мы не находим четких указаний на то, что такое одиночество на самом деле. Но жить независимо, не бремя создания семьи, — это не то же самое, что подвергнуться остракизму со стороны рабочего коллектива. Так чего же мы боимся больше?
Неопределенный страх, которому мы не можем найти четкого определения, гонит нас во всевозможные компании, заставляя заводить скучных друзей и непопулярных мужчин, потому что кто-то когда-то пообещал нам это, если в нашей жизни с нами не будут обращаться как с лаем людей тонут, а в старости нас ждет ужасная смерть, свидетелями которой можем быть только мы. Но подождите, почему вы, взрослый и образованный человек, до сих пор считаете, что не имеете права выбирать свой путь? Оказывается, мы боимся того, что действительно любим, и того, за что боремся.
«Я устала бороться со своими мыслями»
Бешеный темп современной жизни заставляет нас искать уединения, но как только мы остаемся одни, наши внутренние демоны вылезают на поверхность. На данный момент вы можете оставить их позади — ваша внутренняя толстая кожа позволяет вам терпеть небольшое одиночество. Вот почему мы так боимся остаться одни. Нам постоянно нужна внешняя стимуляция, чтобы отвлечься от внутренних переживаний. Если включить телевизор достаточно громко, он может заглушить голоса души, что уж говорить об обществе, которое часто вызывает у нас отвращение, но панический страх снова заползает в наше сознание.
О чем мы думаем в этот момент? О личных неудачах и сомнениях и вообще о правильности выбранного пути. Но если вы присмотритесь, то обнаружите, что возможность побыть наедине со своими мыслями может быть даже полезной. В этот редкий момент уединения у нас есть время собраться с мыслями, прояснить ситуацию в голове и с новыми силами отправиться в бой.
Обратите внимание: В ожидании лучшей жизни.
Ведь вообще среди постоянного шума невозможно услышать самого главного человека – себя.
Органайзер для хранения
Купить ООО Яндекс«Мне кажется, так будет всегда»
Ошибочно думать, что одиночество — это состояние, которое длится всю жизнь. Это скорее исключение, чем правило. Если вам недавно пришлось пережить расставание с любимым человеком, не стоит паниковать и сразу начинать искать новые отношения, чтобы не остаться навсегда в одиночестве. Во-первых, это всегда слишком абстрактно, а во-вторых, побыть какое-то время одиноким — хороший повод позаботиться о себе. Когда ты счастлив, у тебя совершенно нет времени выучить новый язык, отправиться в увлекательное путешествие или даже прочитать книгу, которая пылится у тебя на полке. Не откладывайте процесс саморазвития слишком надолго, ведь вам нужно быть готовым к новой любви.
«Отношения с людьми решат мои душевные проблемы»
Если вы думаете, что отношения с людьми — это панацея от душевных страданий, они вряд ли принесут что-то, кроме огромной усталости. Приходится надевать маску, быть совершенно не тем, кем ты являешься на самом деле, полагаться на понимание и пытаться понять людей, совершенно чужих и ненужных в действительности – человек, довольный своей жизнью, не стремится заводить ненужные связи. Но какой смысл в этих играх, если ты больше не доверяешь тому, что о тебе думают другие? Почему бы не сэкономить силы? Нет абсолютно никакого смысла подменять и создавать иллюзию счастья, если в данный момент вы не можете позволить себе роскошь быть в окружении близких людей. Ведь, как известно, иллюзиям свойственно разбиваться.
Позвольте себе быть естественным в периоды вынужденного или добровольного одиночества. В естественном состоянии исчезает искусственный интерес к другим людям. Какой смысл принимать чужую похвалу или чужую критику уже не имеющими никакого веса, какой смысл воспринимать ее всерьез, переживать по этому поводу, обижаться, пытаться исправить свое мнение о себе? Одиночество – это своего рода свобода, своего рода свобода от внешнего мира. Одиночество – это не трагедия, а повод осознать свою личность, переосмыслить пройденный путь, сбросить ненужный балласт и сделать свое психологическое пространство лучше.
Фото: Гетти Изображения
Больше интересных статей здесь: Психология.