![](https://n1s2.hsmedia.ru/eb/69/bc/eb69bc6664e9b0a996b39a964551f743/745x555_0xac120003_14491668651626774067.jpg)
Выбор идеального нижнего белья – непростая задача. Если вы не будете осторожны, ваш элегантный образ будет испорчен в один миг. Между тем, оказывается, что риск плохо выглядеть не так серьезен, как непоправимый вред здоровью женщины, который может нанести плохой бюстгальтер. Покраснение, тяжесть в плечах, плохое кровообращение и давление вниз. Если, читая эти слова, вы чувствуете стеснение или дискомфорт в области груди, то, вероятно, пришло время срочно отказаться от старого бюстгальтера и заглянуть в любимое нижнее белье. Магазин.
Чтобы сделать покупки быстрее и проще, запомните эти восемь признаков, при которых категорически запрещено покупать бюстгальтер.
Грудь постоянно выпадает из чашек
![](https://n1s2.hsmedia.ru/8a/a6/5c/8aa65c9297371b939d4479e903ad7a67/745x497_0xac120003_34184251626774078.jpg)
Первый и самый очевидный признак того, что пора идти в магазин нижнего белья, — это неправильный размер чашки. Если при наклонах или прыжках ваша грудь пытается «уйти», то пора вооружиться сантиметром и сделать вывод, что пора сменить бюстгальтер на меньший размер. Сделать это необходимо немедленно: ведь если бюстгальтер не удерживает грудь «на месте», есть риск, что грудь вскоре потеряет форму под естественным весом. Опасность только возрастает, если вы носите один из этих бюстгальтеров в спортзале.
Вообще говоря, если у вас грудь падает снизу, то бюстгальтер вам велик, а если она сверху, то бюстгальтер мал, что, в свою очередь, дает вам повод задуматься о смене бюстгальтера. Дело в том, что при выборе бюстгальтера меньшего размера чашки могут «врезаться» в кожу, мешая нормальному кровообращению и вызывая чувство скованности и дискомфорта (Читайте также: Размер не имеет значения: Как выбрать бюстгальтер, который подойдет именно вам) форма груди).
Вы чувствуете тяжесть в плечах
![](https://n1s1.hsmedia.ru/7b/51/f1/7b51f1c7aa9a64ffb9330bb32959b369/745x496_0xac120003_17271751251626774089.jpg)
Достаточно того, что половина из нас уже страдает сколиозом из-за тяжелых сумок и малоподвижного образа жизни – не стоит перегружать плечи и спину, выбрав неправильный бюстгальтер. Главное правило в этом случае: лямки не должны вызывать дискомфорта. Если вы почувствуете хоть малейшую тяжесть, немедленно выбросьте этот бюстгальтер.
Чем опасны слишком тугие лямки? Давление, оказываемое грудью на лямки, приводит к тому, что лямки «врезаются» в кожу, не только оставляя неприглядные следы на теле, но и вызывая отеки спины. Вы начинаете сутулиться, осанка ухудшается, а боль в плече становится постоянной.
Решение: распределите нагрузку между плечами и ребрами. Фактически пояс-корсет должен нести большую часть веса груди, действуя как «стойка». Бретели — всего лишь поддерживающий элемент, поэтому, если у вас большой бюст, запомните вышеизложенные правила как мантру (см также: 8 бюстгальтеров, которые должна иметь в своем гардеробе любая женщина).
Пояс бюстгальтера недостаточно плотно прилегает к телу
![](https://n1s1.hsmedia.ru/d7/71/a7/d771a7e1babfa7b1659eadc5ef194ef7/745x493_0xac120003_19475971961626774100.jpg)
Из предыдущего пункта можно сделать вывод, что бретелька бюстгальтера «несет на себе» 80% нагрузки, поэтому если она недостаточно плотно облегает грудь, есть риск перенести весь вес на плечи. Мы уже писали о том, чем это грозит вашей красоте.
Вы постоянно его поправляете
![](https://n1s2.hsmedia.ru/9a/0e/86/9a0e86f9d9e3ebdc401a9cdab4308b4b/745x593_0xac120003_1784182221626774109.jpg)
Если вы чувствуете, что постоянно боретесь со своим бюстгальтером, то натягивая его вверх, то снова вниз, это явный признак того, что размер бюстгальтера вам не подходит.
Обратите внимание: Как сберечь здоровье в праздники?.
Самая распространенная ошибка – выбор фасона с маленькой чашкой и удлиненным поясом. С другой стороны, слишком тугая основа может доставить массу дискомфорта и, помимо прочего, придать нашим контурам «неровный» и неприглядный вид. Внимание к застежкам поможет вам избежать конфуза: если застежки тугие и при примерке корсета кажется, что они отрываются, вам следует выбрать бюстгальтер на размер больше.Он вам натирает
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ae/20/f3/ae20f3675656f94f664280576035cbac/745x543_0xac120003_18713680161626774119.jpg)
Когда что-то вызывает дискомфорт – это плохо. Когда оно причиняет боль, оно становится невыносимым. Если от бюстгальтера на коже остались мозоли и покраснения, его следует немедленно выбросить.
В большинстве случаев боль возникает из-за того, что кожа под корсетом потеет, поэтому трение, вызванное выбором неправильного бюстгальтера, будет сильнее. Правильный подбор тканей (которые должны состоять из натуральных волокон и пропускать воздух), увлажнение кожи, выбор моделей с регулируемой длиной пояса и лямок помогут решить проблему. Конечно, особенно строго это правило действует при выборе тренировочного бюстгальтера.
Спадают лямки
![](https://n1s2.hsmedia.ru/61/c4/5d/61c45d8e0e886114c9bfb025108f3114/745x499_0xac120003_10751432731626774128.jpg)
Если бретели вашего бюстгальтера опасно спадают в течение дня, несмотря на то, что вы регулярно затягиваете их каждое утро, результат неизбежен: вам придется его выбросить (или заменить одну из бретелей, если они съемные). Как уже говорилось ранее, лямки в основном служат страховкой, поэтому, если вам не нужна дополнительная поддержка груди, вы можете ее полностью игнорировать (конечно, при условии, что вы уделяете внимание выбору ремня).
Но если у вас все же есть такая необходимость или вам просто нравится фасон с бретелями, то при покупке обратите внимание на прочность петель и следите, чтобы бретели бюстгальтера не находились выше линии сосков – иначе бретели не будут держаться сделайте что-нибудь вообще, поддержите, и они утихнут.
Вы потеряли вес
![](https://n1s1.hsmedia.ru/03/a6/69/03a669864ba96b525138b165273f99f2/745x598_0xac120003_7431061531626774138.jpg)
К сожалению, как бы многие из нас ни хотели противоположного результата, по мере того, как мы худеем, мы теряем и ценный объем в области груди. К сожалению, вам придется смириться с таким исходом и включить новые бюстгальтеры в свой список покупок, когда дело доходит до покупки гардероба меньшего размера.
Вообще говоря, грудь начинает уменьшаться, когда вы теряете от 4,5 до 7 кг (конечно, мы говорим о том, что на самом деле происходит, когда у вас избыточный вес). Именно в этот промежуток наша грудь достигает своего естественного размера и, скорее всего, не уменьшится по мере продолжения диеты. Визуально определить, что пора сменить бюстгальтер, можно, присмотревшись к чашкам и поясу. Если по краям чашек есть складки и пальцы свободно помещаются между грудью и поясом, бюстгальтер определенно вам велик.
Перемычка бюстгальтера не разделяет грудь
![](https://n1s1.hsmedia.ru/6e/b2/98/6eb298c4b156933aa671f555a4be5084/745x499_0xac120003_20737279721626774152.jpg)
Качественный бюстгальтер не только поддерживает грудь, но и разделяет молочные железы, чтобы каждая железа «поместилась на своем месте». Если джемпер (деталь в центре лифа) просто приподнимет грудь вверх, не разделяя ее, такой бюстгальтер не только прослужит недолго, но и испортит внешний вид груди, создав «липкий» вид вместе» эффект. То же самое касается и корсетов, где свитера вообще нет и грудь поддерживается только снаружи.
Резюме: комфорт, комфорт и еще раз комфорт
![](https://n1s2.hsmedia.ru/10/25/26/1025265deae016ff4df5f5522c7805b0/745x604_0xac120003_1619357551626774163.jpg)
Если вы не видите никаких внешних недостатков у своего настенного бра, как бы внимательно вы ни присматривались, доверьтесь своим чувствам. Покраснение, стянутость, потливость, ощущение тяжести — даже если вы весь день задаетесь вопросом, подходит ли вам бюстгальтер, это означает, что он определенно не подходит. Помните: хороший бюстгальтер — это продолжение вашей кожи, и его вообще нельзя ощущать. Поэтому, выбирая следующую новинку, всегда старайтесь выбрать размер, который вам подходит, отдавая приоритет натуральным тканям и регулируемому фасону. Так вы не только будете выглядеть привлекательно, но и сохраните здоровье груди.
Редакция Мари КлэрФото: Гетти Изображения
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.