История нашей подруги Тони — это история, знакомая многим. Мы давно дружим, но в последнее время она стала отказываться от встреч, ссылаясь на занятость и освоение новой профессии. Её односложные ответы по телефону и общее ощущение, что что-то не так, заставили нас нанести неожиданный визит.
Неожиданное открытие
Встретив нас, Тоня внешне казалась прежней, но её реакции были замедленными, а в глазах читалась усталость. За чашкой чая, в процессе разговора и внимательного взгляда на её жилое пространство, стало ясно: Тоня погрузилась в состояние вялотекущей депрессии. Жизненные трудности последнего времени оставили свой след, и этот внутренний хаос материализовался в беспорядке вещей вокруг.
Обратите внимание: Как влюбить того, кто нужен.
Ревизия как терапия
Мы поняли, что порядок в мыслях начинается с порядка в окружающем пространстве. Крайне полезно регулярно, хотя бы раз в год, проводить полную ревизию содержимого шкафов, антресолей и, конечно, балкона. Ключевой вопрос к каждой вещи: «Действительно ли она мне нужна? Буду ли я ей пользоваться?». Важно быть конкретным и спрашивать себя: «Когда и для чего эта вещь может мне пригодиться? В какой ситуации я её надену или использую?».
Балкон — склад или жизненное пространство?
Первым делом наш взгляд упал на балкон. Он был заставлен остатками материалов после давнего ремонта, аккуратно упакованными в плёнку «на всякий случай». Этот «стратегический запас» не внушал оптимизма, а скорее символизировал застой, буквально закрывая вид на улицу и, метафорически, — на новые жизненные возможности.
Мы уговорили Тоню провести инвентаризацию. Результат был поразительным. Освобождённый от хлама балкон преобразился. Оказалось, что это не склад, а дополнительная комната, где можно зимой принимать бодрящие воздушные ванны, наблюдать за снегопадом, птицами и плывущими облаками.
Выводы и новые вопросы
Тоня заметно оживилась, а мы сделали для себя важный вывод: фраза «вдруг пригодится» часто становится оправданием для накопления ненужного. Важно задавать себе уточняющие вопросы: «Кому и когда именно это вдруг пригодится? Для чего конкретно?». Если честного ответа нет — вещи пора отпускать.
А как часто вы проводите ревизию своих вещей и освобождаете пространство?
Используете ли вы свой балкон как место для отдыха или он служит кладовкой?
Если у вас нет балкона, как бы вы использовали это дополнительное пространство, появись оно?
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Для чего нужен балкон?.