у меня в области седьмого шейного позвонка выросла «холка». Массаж не помогает. Как от нее избавиться?
Татьяна ШЕРШНЕВА
Уважаемая Татьяна!
Вам могут помочь комплекс упражнений для укрепления осанки - проконсультируйтесь у врача - и целебный компресс. Он делается так: возьмите целлофановый пакет и теплый шарф.
Приготовьте смесь из 3 ст. л. растительного масла, куриного яйца и по трети стакана столового уксуса и скипидара. Хорошенько перемешайте смесь и проверьте, нет ли у вас от нее раздражения (для этого капните на запястье и подождите 3-4 мин.) Если все в порядке, то нанесите ее на проблемный шейный позвонок, слегка вотрите, накройте целлофаном и замотайте теплым шарфом. Лягте на живот и лежите 20-30 мин., повторив про себя трижды:
«Черт на моей шее сидит, черт мою жизнь бередит. Прочь с моей шеи, прочь из моей жизни, не то выгоню плетьми, батогами и ремнями. Слово мое крепко, да будет так».
Такой компресс можно делать 2 раза в неделю.