Эфирное масло вербены ценится за свой свежий, с легкой сладкой нотой, аромат. Оно известно как природный тоник и афродизиак, способный восстанавливать эмоциональное равновесие. Этот аромат традиционно считается приносящим удачу, он эффективно помогает снять накопившуюся за день усталость, раздражительность и даже симптомы легкой депрессии.
Лечебные и восстанавливающие свойства
Масло вербены проявляет выраженное спазмолитическое действие, что позволяет использовать его для облегчения головной боли, тошноты и головокружения. Оно улучшает микроциркуляцию крови и стимулирует регенерацию тканей, ускоряя заживление после ушибов, гематом, растяжений и переломов. Кроме того, это масло помогает нормализовать артериальное давление и исторически применялось как средство, облегчающее процесс родов.
Применение в уходе за телом и кожей
Вербена отлично подходит для спорта и коррекции фигуры: она способствует быстрому разогреву мышц, повышая эффективность тренировок, и помогает повысить упругость кожи в проблемных зонах, таких как живот, бедра, ягодицы и бюст. Обладая дезодорирующим эффектом, масло регулирует потоотделение, оставляя на коже приятный свежий шлейф. Его мощные омолаживающие свойства помогают тонизировать дряблую кожу, разглаживать первые морщины и повышать общий тургор.
Важные предостережения и внутреннее применение
Интересно, что прием 1-2 капель масла вербены внутрь (например, с соком) может способствовать более ровному и быстрому загару, предотвращая появление пятен. Однако важно помнить: не наносить масло на кожу перед выходом на солнце, так как это может вызвать фотосенсибилизацию. Также категорически противопоказано употреблять это масло во время беременности из-за его свойства повышать тонус матки.
В кулинарии масло вербены добавляют в супы-пюре, блюда из морепродуктов, маринады и лимонады для придания цитрусовой свежести. Для удобного приема внутрь одну каплю масла можно смешать с половиной чайной ложки меда или варенья и запить водой, соком или чаем.
Способы использования и дозировки
Для ароматерапии и ухода масло вербены применяют различными способами:
- Аромаванна: 4-6 капель, растворенных в эмульгаторе (молоко, мед, морская соль).
- Обогащение косметики: 3-5 капель на 10 г основы (крем, лосьон).
- Аромалампа: 3-5 капель; для аромакулона — не более 2 капель.
- Массаж: 4-6 капель на 15 г базового масла (например, миндального или жожоба). Для интенсивного растирания дозу можно увеличить до 7-8 капель.