Размышляя о своих дружеских связях — как тех, что угасли, так и тех, что длятся годами, — я выделила для себя основные принципы, на которых строится настоящая дружба. Эти ценности стали моей личной «формулой», которой я хочу поделиться. Ведь близкие люди — это не просто окружение, а настоящее сокровище, источник сил и поддержки, о чем я готова говорить бесконечно 🙏🏻
1. Взаимное развитие и личностный рост
Одним из главных двигателей дружбы я считаю стремление каждого к саморазвитию. Когда рядом человек, который не стоит на месте, открыт новому опыту, работает над собой (будь то с помощью терапии или самостоятельных усилий) и находит пути к собственному счастью, это заряжает энергией. Наблюдать за такими переменами вдохновляет. Моя подруга Ксюша метко называет это обменом «продолжениями своих сериалов» — мы делимся новыми главами и поворотами в наших жизненных историях 🙌🏻Обратная ситуация, когда в жизни человека (особенно в причинах его недовольства или страданий) долгое время ничего не меняется, со временем может создавать дистанцию и затруднять общение.
2. Искренняя и справедливая поддержка
Все мы порой склонны к самокритике, недооценивать свои успехи. Наверняка, прочитав первый пункт, многие внутренне сжались и подумали: «Я не развиваюсь, значит, и дружба мне не светит». Вот здесь и вступает в силу второй принцип.В моменты сомнений или когда я забываю о своих достижениях, мои близкие встают на мою же защиту. Они возвращают меня в реальность фразами вроде: «А теперь посмотри правде в глаза: ты на самом деле сделала вот это и вот это, и это невероятно важно».
По теме: Влюбились или подружились? Как отличить любовь от дружбы?.
Такая обратная связь — это еще одна форма надежной внешней опоры: честная, любящая и объективная оценка в периоды растерянности или упадка духа. Да и в принципе она ценна всегда.Ключевой момент ❗️ Речь не о лести «для галочки» и не о пустых утешениях по типу «все будет хорошо». Справедливая обратная связь строится на реальных фактах из жизни человека, признании его личных качеств и, что самое главное, на искреннем отношении того, кто дружит с тем, кем гордится, кого уважает, о ком хочет заботиться и кому желает добра.
3. Глубокие и содержательные разговоры
Беседы на важные, сложные темы, которые затрагивают душу и нашу сущность как личностей, — лучший «клей» для любых отношений. А еще — это своего рода полезная зависимость, которая питает и обогащает 💉4. Взаимная инициатива и вклад в отношения
Дружба — это улица с двусторонним движением. Её сохранение и поддержание требуют усилий и внимания с обеих сторон. Важно, чтобы желание общаться, встречаться и быть частью жизни друг друга было взаимным.5. Ответственность и умение признавать ошибки
Это СТРАШНО ВАЖНЫЙ ПУНКТ. Готовность взять на себя ответственность за свой промах, несправедливую реакцию или невыполненное обещание — без попыток отмахнуться («ой, да ладно») или найти себе оправдания. Такая честность укрепляет доверие и показывает ценность отношений.Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Делюсь своей «формулой» дружбы, основными ценностями.