Бывают моменты, когда срочно нужно что-то сделать со своей внешностью, не оттого, что есть какие-то проблемы, а для того, чтобы вновь осознать себя прекрасной и достойной внимания.Предлагаю Вашему вниманию несколько простых и очень действенных приёмов, которые помогают мне почувствовать себя лучше и прекраснее, которые обязательно помогут и Вам!
Первое. Необходимо чтобы в вашем арсенале всегда были средства для поддержания своей кожи, такие как скрабы, маски, лифтинги и различные крема.
Уделите несколько часов в неделю своей внешности, например часа три в воскресенье будет достаточно.
Для этого сначала примите душ, всё тело отшлифуйте скрабом, включая лицо и руки, затем наберите ванну и добавьте в неё морскую соль или пену, принимайте ванну в течении 20 минут, параллельно с этим нанесите на лицо, шею, руки смягчающую маску (причём можно использовать для всех этих целей маску для лица), а также нанесите маску на волосы. Через установленное время ополоснитесь и вытритесь полотенцем.
После этой процедуры нанесите крем на всё тело, руки, ступни, лицо и шею (для этой цели желательно использовать отдельные средства).
Кстати, эти процедуры желательно производить перед отходом ко сну, так как после них лучше засыпается, а на утро эффект бывает просто потрясающим!
Второе средство. Заведите себе за правило делать каждый день зарядку, для того чтобы поддерживать себя в форме. Причём необязательно тратить на неё полчаса, достаточно 3 минут, например, сделать 20 махов ногами, для поддержания пресса.
Конечно, физкультурники могут мне возразить, что этого мало, но я отвечу, что лучше делать немного, чем не делать вообще!
К тому же делая каждый день, какое либо упражнение, вы будете чувствовать себя бодрее, и будете лучше выглядеть, так как занятия спортом любому человеку идут на пользу.
И последнее средство на самом деле заключается вовсе не в том, что бы сотворить со своей внешностью что-нибудь эдакое. Нужно просто выудить комплименты у своих коллег и знакомых. Причём не выпрашивать, а выглядеть так и вести себя так, чтобы вам захотели сказать комплимент. Пожалуй, это одно из самых действенных средств. Так как если вам скажут окружающие, что вы прекрасно выглядите, вы же им больше поверите, чем, если будете себе сами повторять, глядя в зеркало: «Я прекрасна!», - хотя и это тоже хорошее средство.
Все эти средства вовсе не являются сильно затратными, а значит, их может позволить себе каждая девушка и женщина!