Чтобы кардинально изменить свою жизнь, необходимо в первую очередь научиться мыслить по-новому. Это фундаментальный принцип личностной трансформации.
Многим кажется, что начать думать иначе — невероятно сложная задача. И это действительно так, особенно в начале пути. Когда вы пытаетесь внедрить новый принцип, например, «Причина во мне», старые шаблоны мышления, укоренившиеся с детства под влиянием родителей, общества или работы, начинают активно сопротивляться. Привычные страхи, сомнения и переживания всплывают в сознании, уводя вас обратно в знакомую, но ограничивающую реальность.
Знакомая ситуация? Уверены, что да. Этот внутренний диалог, или «мыслемешалка», — общий для всех людей. Как поётся в одной старой песне: «мои мысли — мои скакуны» — и порой эти скакуны несут нас совсем не туда, куда мы планировали.
Что же делать? Практический подход
Ключ к успеху — настойчивость и сила воли. Это не мгновенный процесс, а последовательная работа над собой.
Вспомните любой навык, который вы освоили в жизни. Сначала это казалось трудным, требовало множества повторений и усилий, но теперь вы делаете это легко и автоматически. Возможно, вы учились вкусно готовить, осваивали новый вид спорта или изучали иностранный язык. Вы проявляли терпение, интерес и не сдавались, пока не достигли результата. А теперь этот навык — ваша сильная сторона.
Этот принцип универсален.
Обратите внимание: У КОГО ЕСТЬ РЫБА, ТОТ БУДЕТ СЫТ ВЕСЬ ДЕНЬ. У КОГО ЕСТЬ УДОЧКА -БУДЕТ СЫТ ВСЮ ЖИЗНЬ.
Освоение нового мышления — это и есть получение своей «удочки» для счастливой жизни.Примеры из жизни, которые вдохновляют
Подумайте о других сферах, где вы проявили упорство: возможно, вы ежедневно делали специальную гимнастику для улучшения осанки и состояния кожи, хотя сначала это давалось с трудом. Или научились красиво одеваться, уверенно вести себя в обществе, отстаивать своё мнение. Каждый из этих навыков когда-то требовал сознательных усилий.
Список тем, актуальных для многих, может включать:
- Поддержание порядка в доме
- Искусство макияжа
- Формирование стильного гардероба
- Преодоление стеснительности в обществе
- Умение аргументированно отстаивать свою точку зрения
Вспомните свои личные победы. Они доказывают главное: если есть искреннее и сильное желание, ничто не может вас остановить. Поэтому отговорки вроде «у меня не получится», «это слишком сложно» или «я не смогу» больше не принимаются. Они лишь тормозят ваше развитие.
Время выбирать и действовать
Перед вами стоит выбор. Вы можете оставаться в зоне комфорта, читая подобные статьи лишь для развлечения, или начать действовать прямо сейчас. Задайте себе вопрос: какой я хочу видеть свою жизнь? И начните формировать мышление, которое приведёт вас к этой цели.
Если вам нужна индивидуальная поддержка на этом пути, я провожу персональные консультации. Обращайтесь.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Стоит научиться думать, чтобы изменить свою жизнь.